عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ينتاب بعض الفتيات حالة من التوتر أثناء التجمعات الدراسية أو العائلية
أيام قليلة تفصلنا عن ماراثون الثانوية العامة، وما يصاحبه من قلق وتوتر للأسرة جميعاً، ما يؤثر على الحالة النفسية للطالب، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم
يوافق اليوم، ذكرى وفاة أيقونة الكوميديا الفنان سمير غانم، الذي رحل عن عالمنا، مثل هذا اليوم عام 2021م، وترك العديد من الأعمال الفنية المتميزة الناجحة، حيث قدم العديد من الأعمال الفنية الكوميدية
يزداد تعب وإرهاق وتوتر الكثير من النساء، بسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وتشعر بضيق الخلق والحاجة إلي تهدئة النفس وتخفيض حدة التوتر لديها، ولذلك
تمتلئ حياة كل أم بالكثير من الأشياء، التي تجعلها في حالة ضغط وتوتر معظم الوقت، نظرا لكثرة المهام والمسئوليات المحملة على عاتقها، ولكن هناك بعض الأمهات
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بشكل كبير في فصل الصيف، وتتساءل عن الأسباب وكيفية ابتاع نظام يحد من السمنة وتراكم الدهون، ولذلك نستعرض في السطور القادمة
لا تدرك بعض النساء مدى أهمية شرب كوب من الحليب يومياً، وتظن أنه يساهم فقط في بناء العظام ومستويات الكالسيوم في الجسم، دون أن تدري مدى أهميته خاصة عندما يتم تناوله قبل النوم
قالت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن 85 من طلاب مصر معرضون لزيادة الوزن والـ 15 الأخرين معرضون لنقصان الوزن وهو ما رصدته الدراسات، لافتة
قال رئيس مجلس الأمن القومي الإسرائيلي، إنه لا يمكن التراجع عن عملية رفح الفلسطينية وترك حماس دون عقاب..
يترقب عشاق الفلك والمتخصصون لمتابعة أربع ظواهر فلكية مميزة خلال الأيام القليلة القادمة، والتي ستزين سماء الليالي في فصل الربيع وتظهر بوضوح للعيان السليم في حالة صفاء الجو وانعدام السحب والغبار والضباب
قضت محكمة جنايات طنطا في محافظة الغربية بمعاقبه المتهمة بقتل الطالبة فرح ، المعروفة إعلاميًا بلقب طالبة طنطا .بالاعدام شنقا وقد تمت محاكمة المتهمة في
ينتاب عدد ليس بقليل من الطلبة حالة توتر شديد خلال فترة الامتحانات،.. الأمر الذي يؤثر سلباً على استذكارهم.. ويدفع الأم للتساؤل عن الطريقة المثلى لمساعدة أبنها المتوتر حتى يتغلب على مخاوفه؟
ينتاب عدد ليس بقليل من النساء حالة توتر جراء أي تغيرات تطرأ على حياتهن الشخصية أو العملية،.. فلماذا يشعر البعض بصعوبة عند مواجهة التغيير؟
ينتاب بعض النساء شعور جارف بالخوف من ما تخبئه الأيام،.. ما يجعلهن في حالة توتر نفسي دائم،.. لذا يتساءلن عن أسرع طريق للتخلص من الخوف..
ذكرت قناة القاهرة الإخبارية، اليوم، أن المقاتلات الحربية الإسرائيلية استهدفت اليوم مواقع في محافظتي درعا والسويداء جنوب سوريا، وذلك بالتزامن مع أنباء تحدثت
وجه محافظ أسوان أشرف عطية سيد مدني رئيس الوحدة المحلية للمدينة برفع تراكمات الأعمال الجارية بمشروع إحلال وتجديد خطوط مياه الشرب أولا بأول، وتراكم القمامة
استأنفت المطارات في إيران حركة الإقلاع والهبوط، اليوم الاثنين، وفق ما أفاد الإعلام الرسمي، بعد تعليقها أو تأثرها جرّاء الهجوم الذي شنّته طهران ضد إسرائيل، ليل السبت، وأثار توترًا إقليميًا.
دعت صحيفة الرياض السعودية اليوم إلى تغليب صوت العقل على الرغبة في الانتقام، فالمنطقة فيها من التوترات ما يكفيها، وليست بحاجة إلى توتر جديد يزيد الأمور تعقيداً.
كشف الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية في جامعة القاهرة، أسباب الخوف والتوتر الذي يكون لدى الطلاب قبل أداء الاختبارات الدراسية، وكيفية التغلب عليه.
أقامت الفنانة وفاء عامر أمس، حفلاً دينياً، تحت قيادة فرقة الجازولية الشاذلية بحديقة منزلها، وذلك لإحياء أخر ليلة وترية في شهر رمضان المبارك