السبت 23 نوفمبر 2024
رئيس مجلس الادارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : استيقاظ
للفتيات.. 5 طرق للعناية ببشرتك ليلاً
للسيدات.. 6 سمات تدل على أنكِ شخصية تفضل النهار عن الليل
4 أسباب وراء إرهاقك في الصباح.. منها الكافيين
والد تامر عبد المنعم يتعرض لوعكة صحية
يحمي من الاكتئاب ويقلل التوتر... تأثير الاستيقاظ مبكرا على صحتك العقلية
بريطانية تتلقى صدمة عمرها.. خطيبها الثري المزيّف تركها غارقة في الديون
مع بدء التوقيت الشتوي.. 4 نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا في الصباح
لفقدان وزنك..7 أشياء عليك القيام بها عند الاستيقاظ
التوقيت الشتوي.. استشارية توضح التأثير النفسي لتغيير الوقت
رعب لا يُوصف.. أمريكي يعود للحياة لحظة إزالة قلبه للتبرع به
وفقا لعلم النفس.. 8 سمات مكتسبة عند استخدام الهاتف عقب الاستيقاظ مباشرة
مسن تركي يعود إلى الحياة خلال جنازته.. ومفاجأة صادمة بعد ذلك
أوركسترا لحن الخروج من الانكسار إلى الانتصار
لو عندك أرق ليلي.. تعرفي على الأسباب وطرق التغلب عليه
قهوة المصريين.. تكلفة الفنجان وأسعار البن
تعرف على أعراض الأرق.. أهمها اضطرابات السلوك
تعرف على أسباب صعوبات النوم ...
لربات البيوت.. 7 أخطاء تقومين بها تقلل من قيمة مفروشاتك وتتلفها سريعًا
استعدي نفسيا مع طفلك للعام الدراسي الجديد
مع بدء العام الدراسي.. خبير تنمية بشرية نصائح لأولياء الأمور
قبل الدراسة.. نصائح قيمة للحفاظ على الصحة والسلامة النفسية لأفراد أسرتك
غريزة الأمومة.. رد فعل أسترالية لحظة وقوع زلزال في أستراليا لإنقاذ طفلها (فيديو)
للأمهات العاملات.. 4 نصائح لتحسين ساعات نومك مع اقتراب الدراسة
وزير الخارجية الموريتاني: حان الوقت لتوحيد المجتمع الدولي لتكوين صوت العدل باتخاذ إجراءات للضغط على إسرائيل
أمين الفتوى: "الجاثوم" ليس له علاقة بالجن وهذا علاجه
القصة الكامة لمحاكمة مضيفة طيران بتهمة قتل ابنتها.. ما علاقة الدجال الإيطالي؟
لبدء يومك بشكل صحي.. 8 نصائح لا بد من أخذها في الاعتبار
قبل الدراسة... 8 نصائح لوضع روتين يومي لطفلك
لو تحت عينيك متورم.. اتبعي هذه الخطوات
للموظفات.. إليكِ 7 أسرار للنجاح والترقي منها الاستيقاظ مبكراَ
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
وليد قانوش يتفقد متحف السيرة الهلالية ويوجه بتخصيص (إبريل) للاحتفاء بالأبنودي
لضمان صحة أسرتك.. طرق آمنة لتنظيف الخضروات والفواكه من المبيدات
للأمهات.. 7 أشياء يتعلمها طفلك منكِ
للفتيات.. حيل مكياج سريعة لإطلالة كاملة في وقت قياسي
اليوم.. أولى جلسات محاكمة سعد أسامة وعمرو دياب في قضية الصفع
للنساء.. 4 علاجات طبيعية تقضي على شعورك بالقلق
في البلاك فرايدي.. نصائح تسويقية تضمن لكِ الاستفادة من التخفيضات
في لغة الجسد..7 علامات تدل على قوة حبه لكي
ما مدى وجوب الدية أو الكفارة حال الإجهاض؟.. الإفتاء توضح
حدث في مثل هذا اليوم الـ 23 نوفمبر.. إنشاء تحالف دول المحور ووفاة إليا أبو ماضي
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم السبت 23-11-2024
سعر صرف الدينار الكويتي اليوم السبت 23-11-2024 مقابل الجنيه
سعر الريال السعودي اليوم السبت 23-11-2024 مقابل الجنيه
سعر اليورو اليوم السبت 23-11-2024 مقابل الجنيه
مواقيت الصلاة اليوم السبت 23-11- 2024 في جميع المحافظات