عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تستخدم الكثير من الفتيات في وقتنا الحالي سماعات الأذن، سواء للاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست أو أثناء تلقي المكالمات، ولكن قد يؤدي سوء الاستخدام إلى
تحتفل بعض دول العالم في 10 أغسطس من كل عام، باليوم الدولي للكسل، لأجل تذكير الناس بأهمية أخذ قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء، لتجنب الإرهاق والضغط النفسي،
فجّرت دراسة علمية حديثة مفاجأة غريبة من نوعها حينما كشفت عن أثر إيجابي يحدثه الاستماع إلى الموسيقى الحزينة، مؤكدةً أن المشاعر السلبية الناتجة عن ذلك من شأنها أن تحقق للإنسان عاطفة ممتعة.
تعاني بعض الموظفات من القلق والتوتر، نتيجة صعوبات وضغوطات العمل، وعدم تمكنها من السيطرة عليه أو مواجهته، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي
تعاني بعض النساء اللاتي يعملن عن بعد بالمنزل، من الالم الشديد والارهاق نتيجة الجلوس امام شاشات الكمبيوتر لأوقات طويلة دون راحة، الامر الذي يجعلهن يتساءلن
تمر بعض النساء بضغوط حياتية يومية، تجعلهن غير قادرات على تقبل الحياة، سواء كان ذلك نتيجة بعض الظروف المالية القاسية، أو الاضطرابات العاطفية، والمشاكل الاجتماعية المختلفة، مما يجعلهن
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن هناك علامات شائعة لضعف السمع مثل صعوبة سماع الآخرين
أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن تجربة تطبيقات الاسترخاء، والتي توجد علي اليوتيوب
من منا لا تتمنى أن تعيش حياة مليئة بالسعادة والفرح، ولكن مع فوضى الحياة ومسئوليات الحياة الأسرية، قد يبدو الشعور بالسعادة بعيد المنال لدى بعضهن، الأمر
يمكن أن تغير الموسيقى المبهجة من قوة صداع الواقع الافتراضي، حيث تشير الأبحاث إلى أن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يقلل من الدوخة والغثيان والصداع الذي
في النصف الثاني من سبعينيات القرن الماضي، كانت أذواق الاستماع إلى الموسيقى والغناء تتبدل؛ خاصة بعد رحيل عندليب الغناء عبدالحليم حافظ عن الساحة
مع بداية فصل الشتاء بشكل رسمي اليوم، ومع برودة الجو التي تزداد بشكل كبير، يصاب الكثيرون بحالة من الكسل تجعلهم غير قادرين على التأقلم مع فكرة أنه لابد وأن
فعلت منصة سبوتيفاى خاصية الأستماع إلى الموسيقى أو البودكاست، المشترك فى المنشورات دون الحاجة إلى مغادرة الفيسبوك
توصل فريق من العلماء الهولنديين إلى أن مجرد الإستماع إلى الموسيقى قبل الخضوع لجراحة بوقت قليل قد يساعد المرضى أثناء تعافيهم. وقال الدكتور"هارولد فرانانديز"،
توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستماع إلى الموسيقى الهادئة والثابتة أثناء تناول الطعام يبطئ استهلاك الغذاء. ويميل البشر إلى تناول الطعام دون وعي مع إيقاع
إذا أردت الاستمتاع بعطلتك الأسبوعية، فلا ينقصك سوى قضاء يوم ممتع مع أصدقاءك داخل المنزل والاستماع إلى الموسيقى وابتكار مجموعة من الألعاب المسلية، ولكي
كتبت : نيفين الزهيرى – عدسة : محمد طاهر – شريف عاشور – عمر خالد – omar robles تغلق عيناها، تسرح طويلا، مع حصولها علي نفس طويل، قبل أن تبدأ في الاستماع إلي موسيقي ...