الجمعة 17 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكمبيوتر
انتبه..شاشات الكمبيوتر وراء جفاف عينيك!
اتبع هذه الطريقة لوقاية عينيك من الكمبيوتر
نصائح مهمة عند استخدام الكمبيوتر
متى تكون آلام الرقبة خطيرة؟
وما (نظارة الكمبيوتر) إلا كذبة كبيرة
احذروا من أضرار الكمبيوتر والموبايل على المخ
نصائح لحماية العين من الأجهزة الألكترونية
الموبايل أكثر الأجهزة ضرراً على نظر طفلك
تمرينات بسيطة لعلاج اجهاد وإرهاق العين
تعرف على الوضع الصحيح للجلوس الطويل
التلفزيون والكمبيوتر وراء تشنج الفكين
طريقة سهلة لراحة عينك من الكمبيوتر
نصف المراهقين يدمنون التليفون المحمول
نصائح لحماية بصر طفلك
الموبايل وشاشات الكمبيوتر يتسببا فى جفاف العين
احرص على الفحص الدورى لتجنب المياة الزرقاء
الجلوس لفترات طويلة قد يعرضك لأمراض القلب والعظام
نصيحة العصر .. اقرئى وغني انتى لطفلك بدلا الأجهزة الإلكترونية
أمراض.. جناها علينا إدمان الهواتف والكمبيوتر!
الاكثر قراءة
أسباب خفية وراء ابتعاد الأصدقاء المفاجئ دون تبرير
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الليمون يوميًا؟.. تقرير يوضح
للوالدين.. عبارات تغرس مهارات التواصل والعلاقات السليمة لدى أطفالكم
هل تفضلين الصمت عن الكلام؟.. علامات تكشف حبك للهدوء
عادات تنظيف قديمة حان وقت الاستغناء عنها من منزلك
حيل ذهنية تخلصك من الإرهاق وتجعلك تتعاملين مع المهام الكبيرة بثقة وهدوء
«أصحاب الياقات البيضاء».. فرص إنقاذ اقتصادات العالم
وهل يُصلح نظام البكالوريا ما أفسد الدهر (5)؟! عشر سنوات سمانٍ فى عمر التعليم الوطنى
يصنعون المجد فى «العلم» و«الفن» و«الرياضة».. «المصريين أهمه»
«العنــانى» فــى اليونسكـــو.. انتصار لرسالة «المحروسة» الثقافية والإنسانية
د. ياسمين فؤاد.. الوزيرة «الأممية» التى أشاد بها «جوتيريش»
د. أمانى أبو زيد.. مفوضة البنية التحتية والطاقة بالاتحاد الإفريقى: التنمية الحقيقية لا تكتمل دون مشاركة المرأة
د. محمود محيى الدين.. رائد الاقتصاد والمناخ والتنمية المستدامة
د. مصطفى السيد: مرض زوجتى بالسرطان ألهمنى علاجه
د. هيثم شعبان: الطب فى المستقبل سيكون «جينوميا» بامتياز