السبت 26 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الوجبات-الأساسية
قبل عيد الفطر.. أسعار الفسيخ والرنجة في الأسواق اليوم السبت 29 مارس 2025
أشهر المهن في رمضان (4ـ 30)| بائع الفول.. رمز الشعبية والإبداع
تعرف على طريقة احتساب زكاة الفطر
أسعار الأسماك اليوم السبت 21-12-2024 في سوق العبور.. ارتفاعات في الجمبري واستقرار في البلطي
لوجبة الإفطار فوائد عديدة ..تعرف عليها
لكل حامل.. إليك نموذج للوجباتك الرئيسية
أسباب نجاح وفشل الدايت
روشتة للأكل في العيد بدون مضاعفات.. خبراء يوضحون الوجبة المثالية والكمية المسموحة من اللحوم
للنساء.. 8 أضرار بالغة عند تجاهلك لتناول وجبة الإفطار
نصائح لصيام رمضان بدون إرهاق
سحور3 رمضان.. فول بالخلطة وشرائح جبن قريش مع الطماطم
سحور رمضاني... فول بالزيت والتحابيش وبطاطس مشوية
اقتبسها فؤاد المهندس من الخارج فى الثمانينيات حكاية أشهر برامج المقالب فى رمضان
أخصائية تغذية علاجية توضح كيف تجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء (فيديو)
محاذير على الإفطار .. منها العصائر المحلاة
الوجبة المدرسية.. نصائح لتغذية صحيّة للطلاب لجسم سليم وزيادة التركيز
مع اقتراب عودة الدراسة.. اعرف مكونات الإفطار الصحى وأهم فوائده
أخصائية تغذية: يجب على مرضى كورونا عدم تناول اللحوم الحمراء
احذر.. 3 خرافات تحيط برحلة إنقاص الوزن
منها حرق الدهون في الجسم.. 13 فائدة لتناول الزبادي في السحور
الإبراشي: تصريحات أسامة هيكل أصبحت وجبة دسمة للقنوات الإخوانية (فيديو)
تعرف على أسعار الجبن والألبان والبيض في أول أيام عيد الفطر
للحفاظ على صحتك.. 5 أشياء لا تفعلها على السحور
9 فوائد تدفعك لتناول الفشار
بالفيديو.. فينيسيا المكان الأفضل لتناول طعام الإفطار
بالفيديو.. حضري بسهولة طبق الدجاج بالكاري اللذيذ
بالفيديو.. طريقة تحضير طاجن الدجاج بالمشروم
خلطة مميزة.. حضري السلطة المشوية بطريقة سهلة
بالفيديو .. حضري ألذ جمبري سكامبي مع الإسباجيتي علي الطريقة الإيطالية
5 وصفات سريعة لتحضير إفطار صحي
1
2
التالى
الاكثر قراءة
وزير الرياضة ومحافظ الجيزة يفتتحان ملاعب نادي الصحفيين النهري| بالصور
الأمن يكشف ملابسات تعدي 3 أشخاص على سيدة أمام طفلتها بالجيزة
الاثنين.. "الهوية المصرية تراث يتجدد" لقاء بالصالون الثقافي في قصر الإبداع الفني
وزيرة التخطيط تبحث مع الرئيس الفخري لمركز التنمية الدولية CGD تعزيز التعاون المستقبلي
عوائل المحتجزين: الضغط العسكري الإسرائيلي على غزة يقتل أبناءنا
قصور الثقافة تواصل احتفالات تحرير سيناء بعروض فنية في شرم الشيخ والطور
وزيرة التخطيط تبحث مع وزير المالية اللبناني تعزيز العلاقات الاقتصادية المصرية اللبنانية
وزيرة التخطيط تبحث مع وزير الاقتصاد والمالية في جيبوتي سبل التعاون المشترك
الثلاثاء.. «البنية الزمكانية في روايات إبراهيم أصلان».. في رسالة ماجستير للكاتبة سناء عبد العزيز
السبب وراء انفجار ميناء فى مدينة بندر عباس جنوب إيران
مستشار رئيس الجمهورية للتنمية المحلية ومحافظ القاهرة يناقشان إعادة إحياء وتشغيل محل جروبي
ميلوني و زيلينسكي يدعمان جهود ترامب لتحقيق سلام دائم في أوكرانيا
"أقرب صاحبة ليا".. ناهد السباعي تحيي ذكرى ميلاد والدتها ناهد فريد شوقي
استشهاد 10 فلسطينيين في غارات إسرائيلية على وسط قطاع غزة
نقطة ومن أول السطر .. حزمة التيسيرات الضريبية دخلت حيز التنفيذ