الجمعة 18 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : انظمة-الغذاء
لصحة أفضل.. 8 علامات تحثك على أهمية النظام الغذائي والرياضة لكبدك
كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر ؟
لو بتعاني من التهابات في الجسم.. أطعمة تناوليها وأخرى ابتعدي عنها
وزيرا الزراعة والبيئة والمدير الإقليمي للفاو يتفقدون المتحف الزراعي بالدقي واللمسات الأخيرة لمعرض زهور الربيع
4 تمارين تساعد فى ثبات وزنك
«فطار العيد».. «صحة وفرحة»
مع نهاية رمضان..الصيام المتقطع للرشاقة
فواكه وخضروات تزيد من ارتجاع المريء
نصائح غذائية مهمة في رمضان
يوتيوبر يتناول اللحوم الحمراء والملح فقط.. تجربة غريبة غيّرت حياته
نصائح للوقايه من هبوط الدورة الدمويه في رمضان
هذه هى الكمية الآمنة من الكعك لمريض السكر !
وزير الصحة يبحث مع مساعد وزير الخارجية استعدادات المشاركة في قمة الأمم المتحدة لنظم الغذاء
مشروبات تساعد في تحسين الهضم في رمضان
إليك نظام غذائى صحى ومتوازن فى رمضان
تجنب تلك الوجبات فهي تضر بصحة قلبك
استشارية تقدم 15 نصيحة لصيام صحي وآمن لمرضى ارتفاع ضغط الدم
نظام غذائي مثالى لمرضي الروماتويد فى رمضان
رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم
تغذية سليمة في رمضان.. نصائح علمية للطلاب والمراهقين من "قومي البحوث"
6 خطوات عليكي القيام بها للتغلب على اكتئاب الدايت
لجمالك.. 10 فواكة تحافظ على بشرتك ناعمة وصحية
في شهر واحد.. برنامج غذائي يفقدك 5 كيلو من وزنك الزائد
لتقليل خطر الولادة المبكرة.. اتبعي النصائح التالية
أستراليان يجوّعان ابنتها حتى تبقى صغيرة إلى الأبد
4 طرق طبيعية لخفض الكوليسترول
بدون رجيم.. 7 طرق للتمتع بقوام رشيق.. منها تناول الطعام ببطء
تناولوا هذه الأطعمة للحصول علي شعر قوي
للنساء| 7 أسباب تجعلك تجدين صعوبة في إنقاص وزنك.. منها الضغوط النفسية
لربات البيوت....إليكِ 7 بدائل صحية للزبدة
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مسؤول إيراني كبير: طهران تسعى للحصول على ضمانات بأن ترامب لن ينسحب من الاتفاق النووي الجديد
طارق حامد بديلًا.. انطلاق مباراة ضمك والخلود في الدوري السعودي
محافظ الدقهلية يُهنئ البابا تواضروس الثاني بعيد القيامة
محافظ المنيا: تنفيذ منظومة النقل الآمن كأولوية قصوى لضمان توفير وسيلة نقل حضارية وآمنة
مصرع 3 أشخاص وإصابة 4 آخرين في تصادم مروع بالتجمع الخامس
محافظ أسوان يؤكد الاستمرار على مستوى النظافة والانضباط بالسوق السياحي
مصرع شخصين وإصابة 12 آخرين في حادث انقلاب ميكروباص على طريق السويس
زياد هجرس الأفضل للمرة الثالثة عن موسيقى وألحان «الطاحونة الحمراء» بمهرجان الفضاءات المسرحية
كلمة لنتنياهو مساء غدٍ بشأن إيران ومفاوضات صفقة تبادل المحتجزين
محافظ دمياط يتابع جاهزية شواطئ رأس البر استعدادا لأعياد الربيع
الولايات المتحدة وإيطاليا تؤكدان أهمية تعزيز التحالف الاستراتيجي ومكافحة الهجرة غير الشرعية
"الدفاع الروسية": تحرير بلدة في دونيتسك.. وضرب مؤسسات أوكرانية محورية لإنتاج المسيرات
جامعة المنيا: تدريب 1000 من أخصائي الجودة ومكافحة العدوى بالمستشفيات
منظمة كنائس من أجل السلام بالشرق الأوسط تطالب الولايات المتحدة بالتوقف عن إمداد إسرائيل بالأسلحة
محمد عادل إمام ينعى سليمان عيد:"احنا اللي بينا كتير "