عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تبحث كل امرأة عن الحفاظ على صحتها وتعزيز جهاز المناعة لديه، كي تقي نفسها من الشيخوخة المبكرة وبعض الأمراض الأخرى، ولا تدركن أن الحل يكمن في بعض الأطعمة،
قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التثقيف والإعلام الغذائي، لمن يرغب في تعزيز جهاز المناعة عليه أن يعتمد على كل ما هو طبيعي وتجنب كل ما هو مصنع
تهتم كل امرأة بصحتها الجسدية، وتحرص على تناول ما يعزز جهاز المناعة لديها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الفواكه والخضروات التي عليك تناولها، من أجل
تتعرض بعض النساء لضعف المناعة والإصابة بالأمراض الموسمية، بسبب تغير الفصول وتبدلها من بارد لحار والعكس، مع عدم الاستعداد الجيد لهم، ولذلك نوضح في السطور
يستخدم غذاء ملكات النحل في تعزيز جهاز المناعة وله فوائد عديدة ولكن متي يكون تناول غذاء الملكات خطر
لأننا دخلنا في أجواء الشتاء والبرد، يؤكد الدكتور أمجد الحداد أستاذ المناعة والحساسية أهمية الوقاية من العدوى التنفسية في الأشهر القادمة
من المعروف أن فصل الشتاء يحمل معه العديد من الأعراض و نزلات البرد، و التى قد تسبب مشكلة لأصحاب الأمراض المزمنة بسبب حدوث تفاعل بين هذا و ذاك
تحتوي الخضروات علي نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلقة التي تحمي الإنسان من الإصابة بكثير من الأمراض وتعزز جهاز المناعة ، و في
ينصح الدكتور احمد سعيد استاذ علوم وتكنولوجيا الاغذية بتناول فيتامين أ لإنه من اهم الفيتامينات المهمة لتعزيز جهاز المناعة
ما أن يأتي الشتاء حتى يشكو الصغار والكبار من تكرار الإصابة نزلات البرد والإنفلونزا،..وهم لا يدركون أن تلك الأمراض ترتبط بالدرجة الأولى بمدى تعزيز جهاز
غالبًا ما يتم الترويج لمكملات فيتامين (د) لفوائدها الصحية ، من تعزيز جهاز المناعة إلى الحماية من السرطان ، إلا أن الجرعات الزائدة من فيتامين ( د) - التي
أكد الدكتور محمد عز العرب، استشاري الباطنة بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية، أن متحور أوميكرون الجديد من فيروس كورونا، أقل حدة في المضاعفات لكنه واسع
مرة أخرى ، عاد خطر فيروس كورونا إلى حياتنا ووفقًا للتقارير ، فإن المتحور الجديد أوميكرون أقل خطورة قليلاً ، ولكن كما يقولون الوقاية خير من العلاج لذا ،
اللب السوري من المسليات المعروفة والشائعة ويعتبر من أنواع المكسرات المحببة والرخيصة ويقبل على تناوله جميع الأعمار، لكن في نفس الوقت نجد جدلًا كبيرًا حول
يعتبر جهاز المناعة للإنسان بمثابة خط الدفاع الأول لحماية الجسم من البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض، وعلى الرغم من فوائد العقاقير إلا أن استخدامها
تنتشر الأمراض بشكل ملحوظ في فصل الصيف، والتي تكون ارتفاع درجات الحرارة أحد أهم الأسباب، مما يحتم إدخال بعض التعديلات على نظام الغذاء، وتضمينه الأطعمة التي
كشفت الدكتورة مارينا ابليتايفا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض المناعة والحساسية، عن المواد الغذائية التي يجب تناولها لتعزيز جهاز المناعة في فصل الخريف.
قال الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقًا إن هناك 3 متطلبات ضرورية للوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد -19)، الأول البقاء في المنزل، والثاني غسل الأيدي جيدًا وباستمرار، أما ...
أكدت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة وماستر ريكي، :” أن الحضن طريقة علاج فعالة “،وأضافت زينال:”فعند احتضان من تحب أيا كانت صفته في حياتك، تتدفق الطاقة خلالكما من نقطة ...