عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن يجي عل. الطلاب -اثناء فترة الامتحانات - الابتعاد عن التوتر والقلق
يشير الدكتور جابر سامي استشاري المخ و الأعصاب اغن هناك أغذية مهدئة للأعصاب قبل النوم في فترة الامتحانات
تبحث كل الأسر دائمًا في فترة الاستعداد للامتحانات، عن الأطعمة التي يمكن أن تزيد من اليقظة
كيف أتخطي وابني فترة الامتحانات دون أن أفقد أعصابي أو تؤثر على نفسيته بالسلب؟ سؤال يدور في الوقت الحالي
قال الدكتور شريف مجدي اخصائي امراض الباطنة أن هناك بعض النصائح يجب أن يتبعها مختلف الأعمار وخاصة الطلاب خلال فترة الامتحانات مع ارتفاع درجة الحرارة.
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن هناك عدد من الأطعمة التي يجب علي الاطفال تجنبها في فترة الامتحانات
يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التثقيف الغذائي عن النظام الغذائي الملائم لفتره الامتحانات انه يجب على الام ان تكثر في هذه الفتره من الفاكهة او العصائر الطبيعيه
فترة الإعداد للامتحانات تتحول بيوت الأسر المصرية الي مايشبه حالة طوارىء مع وضع بعض القيود التي تجعل اطفالهم الصغار كانهم يطبقون عقوبة عليهم وليس ايّام تحصيل دراسي