الخميس 6 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : كثرة-المسئوليات
6 عادات إنفاق غير مدروسة تضيع أموالك دون وعي.. احذريها
أم للمرة الثانية.. كيف يؤثر قدوم طفلك الجديد على علاقتك بزوجك؟
لماذا تفقد بعض النساء الاهتمام بمتابعة المشاهير مع التقدم في العمر؟.. تفاصيل
العودة للدراسة.. وجبات صحية لأطفالك في الأسبوع الأول من المدرسة
في فصل الصيف.. 7 فوائد رائعة لقضاء وقت في الهواء الطلق
رئيس جامعة الأقصر: للفن دور محوري فى تعزيز الوعي المجتمعي
للمرأة العاملة.. 6 نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية
للنساء.. 5 علامات تشير إلى حاجتك للاعتناء بصحتك
بأقل التكاليف.. 5 هوايات تساعدك على تجديد بيتك
للمرأة العاملة.. 6 طرق ذكية تحببك في وظيفتك
صحتك أولًا.. 4 علامات تشير الي إرهاقك في العمل دون أن تدري
علامات تدل على أنكِ تحت ضغط نفسي
كيف أتعامل مع التوتر الناجم عن كثرة المسئوليات؟.. داعية ينصح
5 أسباب خفية تجعلك غير سعيدة ومتوترة.. احذريها
للموظفات.. ما حكم الانشغال في أوقات العمل الرسمية؟ .. الإفتاء توضح
كيف تنظمين وقتك في شهر رمضان؟.. استشارية نفسية تُجيب
6 خطوات لتجديد طاقتك في العمل.. منها التوازن بين وظيفتك وبيتك
لسلامتك النفسية.. 9 تمارين يوجا تخلصك من الضغوط العصبية
للنساء.. 6 طرق تساعدك على التوازن بين دورك كأم ومساحتك الشخصية
للنساء.. 7عادات للتمتع بلياقة بدنية أعلى دون الذهاب لصالات الرياضة
للأمهات .. 7 خطوات تخلصك من توتر مذاكرة الأولاد
6 طرق للاستفادة من ساعات يومك.. داعية ينصح
مع اقتراب المدارس.. نصائح لاستعادة الأم توازنها النفسي بعيدًا عن التوتر
4 خطوات للحفاظ على أنوثتك.. أبرزها الهدوء
للأمهات.. نصائح مفيدة لجعل ابنك المراهق أكثر مسؤولية
استشاري أسري: 5 نصائح للاستفادة من الوقت في شهر رمضان
كيف تستعدين للعام الدراسي الجديد؟.. خبراء ينصحون
ثوابها يعادل الحج.. عبادات وطاعات في العشر الأوائل يجب أن تستثمرها
«غرفة الغضب».. تجربة خاصة للنساء للتخلص من الضغط النفسى
كيفية تحقيق التوازن النفسي وسط ضغوط الحياة
الاكثر قراءة
دوري أبطال أوروبا.. برشلونة يفلت من الخسارة أمام كلوب بروج بتعادل درامي
انتصار جديد.. المجلس القومي لحقوق الإنسان يحافظ على التنصيف "A"
وزير السياحة والآثار يلتقي رئيس هيئة قطر للسياحة لتعزيز أوجه التعاون المشترك
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي ينعى السيناريست أحمد عبد الله
بالتنورة التحطيب.. عروض فنية بقنا الجديدة لمهرجان قنا للفنون والتراث
للنساء.. إليكِ طقوس يومية لتنقية روحك من شوائب الضغوط
مهرجان قنا للفنون والحرف التراثية.. افتتاح الألعاب الشعبية بالمرماح والتحطيب في استاد قنا| صور
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن القريش؟.. خبراء التغذية يجيبون
نقابة السينمائيين تنعى رحيل السيناريست احمد عبدالله
حدث في مثل هذا اليوم 6 نوفمبر.. ميلاد أحمد تيمور باشا وجالا فهمي وخالد سليم
ترامب عن فوز ممداني: أتمنى أن يحقق نتائج جيدة.. وعليه احترام واشنطن
في ذكرى ميلادها.. إنعام الجريتلي «أم الكل» التي اكتشفت ممدوح عبد العليم
ما حكم إعطاء الزكاة لأبناء الزوجة من رجل آخر متوفى؟.. الإفتاء تُجيب
قبل قدوم الشتاء.. 7 أماكن منزلية تحتاج لعناية خاصة.. منها خزانة الملابس
لو بتشغلي مقاطع فيديو دون سماعات في الأماكن العامة.. إليكِ أبرز سماتك الشخصية