السبت 19 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : كثرة-المسئوليات
في فصل الصيف.. 7 فوائد رائعة لقضاء وقت في الهواء الطلق
رئيس جامعة الأقصر: للفن دور محوري فى تعزيز الوعي المجتمعي
للمرأة العاملة.. 6 نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية
للنساء.. 5 علامات تشير إلى حاجتك للاعتناء بصحتك
بأقل التكاليف.. 5 هوايات تساعدك على تجديد بيتك
للمرأة العاملة.. 6 طرق ذكية تحببك في وظيفتك
صحتك أولًا.. 4 علامات تشير الي إرهاقك في العمل دون أن تدري
علامات تدل على أنكِ تحت ضغط نفسي
كيف أتعامل مع التوتر الناجم عن كثرة المسئوليات؟.. داعية ينصح
5 أسباب خفية تجعلك غير سعيدة ومتوترة.. احذريها
للموظفات.. ما حكم الانشغال في أوقات العمل الرسمية؟ .. الإفتاء توضح
كيف تنظمين وقتك في شهر رمضان؟.. استشارية نفسية تُجيب
6 خطوات لتجديد طاقتك في العمل.. منها التوازن بين وظيفتك وبيتك
لسلامتك النفسية.. 9 تمارين يوجا تخلصك من الضغوط العصبية
للنساء.. 6 طرق تساعدك على التوازن بين دورك كأم ومساحتك الشخصية
للنساء.. 7عادات للتمتع بلياقة بدنية أعلى دون الذهاب لصالات الرياضة
للأمهات .. 7 خطوات تخلصك من توتر مذاكرة الأولاد
6 طرق للاستفادة من ساعات يومك.. داعية ينصح
مع اقتراب المدارس.. نصائح لاستعادة الأم توازنها النفسي بعيدًا عن التوتر
4 خطوات للحفاظ على أنوثتك.. أبرزها الهدوء
للأمهات.. نصائح مفيدة لجعل ابنك المراهق أكثر مسؤولية
استشاري أسري: 5 نصائح للاستفادة من الوقت في شهر رمضان
كيف تستعدين للعام الدراسي الجديد؟.. خبراء ينصحون
ثوابها يعادل الحج.. عبادات وطاعات في العشر الأوائل يجب أن تستثمرها
«غرفة الغضب».. تجربة خاصة للنساء للتخلص من الضغط النفسى
كيفية تحقيق التوازن النفسي وسط ضغوط الحياة
الاكثر قراءة
لبشرة صحية ونضرة.. 6 أطعمة نباتية تقاوم حب الشباب والالتهابات
لتنظيف حقيبة السفر وتجهيزها لرحلتك المقبلة.. اتبعي تلك الطرق
أسباب وراء شد طفلك لشعره وطرق لوقف هذا السلوك
للنساء.. خطوات للاسترخاء والنوم الهادئ في الليالي الحارة
عمره 2.35 مليار سنة.. نيزك في إفريقيا يكشف مفاجآت جديدة عن القمر
مفاجأة.. «درب التبانة» محاطة بـ100 مجرة قمرية لم تُكتشف بعد
إدجار ديجا.. الفنان التشكيلي ومؤسس الانطباعية الذي برع في رسم راقصات الباليه
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة»اليوم السبت 19 يوليو 2025
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 19 يوليو 2025
ماركوس يبحث مع ترامب الرسوم الجمركية الأمريكية على الصادرات الفلبينية غدًا
انخفاض طفيف في درجات الحرارة.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 19 يوليو 2025
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم السبت 19-7-2025
حدث في مثل هذا اليوم 19 يوليو.. اكتشاف حجر رشيد وميلاد فؤاد خليل
اتحاد الطائرة ينظم معسكرا دوليا بالإسماعيلية بمشاركة مصر والبرازيل والأرجنتين والبحرين
مواعيد مباريات الأهلي الودية في معسكر تونس