الأحد 28 ابريل 2024

نتائج البحث عن : الصحة-النفسية

افعال تجعل إبنك مريضاً بالرهاب الإجتماعي.  احذرها !
افعال تجعل إبنك مريضاً بالرهاب الإجتماعي. احذرها !

أكدت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن هناك تصرفات غير صحية تجعل الابن مريض بالرهاب الاجتماعى

ماذا تعرف عن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)؟
ماذا تعرف عن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن(ADHD)هو اضطراب نقص الإنتباه وفرط الحركة ومن علاماته

اخصائية نفسية تؤكد .. الامهات تحتاج الدعم النفسي طوال الوقت
اخصائية نفسية تؤكد .. الامهات تحتاج الدعم النفسي طوال الوقت

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن الأمهات تحتاج إلى الدعم النفسي طوال الوقت خاصة من أبناءها

ماذا تعرف عن "اكتئاب ما بعد الإجازة"؟
ماذا تعرف عن "اكتئاب ما بعد الإجازة"؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى ان اكتئاب ما بعد الإجازة

ماذا تعرف عن اضطراب الاكتئاب الحاد؟
ماذا تعرف عن اضطراب الاكتئاب الحاد؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن الاكتئاب الحاد من الاضطرابات النفسية والتى تظهر في شكل البكاء

مستشارك النفسي ينصحك.. خطوات تعيد الثقة بنفسك سريعا
مستشارك النفسي ينصحك.. خطوات تعيد الثقة بنفسك سريعا

تضع د.حنان مصطفى استشاري الصحة النفسية.. بين يديك مجموعة من الخطوات التي تعيد بناء ثقتك بنفسك منها

هل مضادات الاكتئاب تؤخذ مدى الحياة.؟
هل مضادات الاكتئاب تؤخذ مدى الحياة.؟

التوجه الطبي المتبع حاليًا يقضي بالاستمرار في تناول المصاب بالاكتئاب للمرة الأولى لمضادات الاكتئاب

بخطوات بسيطة تخطي مشاعر الإحباط والفشل
بخطوات بسيطة تخطي مشاعر الإحباط والفشل

ترسم لك د .حنان مصطفى استشاري الصحة النفسية بعض الخطوط التي يمكنك اتباعها للتخطي من حالة الألم

هل تعرف مخاطر اجترار المشاعر والأفكار ..
هل تعرف مخاطر اجترار المشاعر والأفكار ..

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن اجترار المشاعر والأفكار يُسبب أعراض الاكتئاب والقلق

كيف تتغلب على اجترار المشاعر والأفكار ؟
كيف تتغلب على اجترار المشاعر والأفكار ؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أنه يجب الإنتباه إلى الأفكار التي تُسيطر على تفكيرك

ما هو اجترار المشاعر والأفكار؟ .. اخصائية نفسية تجيب
ما هو اجترار المشاعر والأفكار؟ .. اخصائية نفسية تجيب

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى، أن اجترار المشاعر هو الميل إلى التفكير بشكل متكرر ومُلحّ في المشاعر السلبية والأفكار المُقلقة

أخصائية نفسية توضح.. كيف نقلل التفكير في احداث الماضي؟
أخصائية نفسية توضح.. كيف نقلل التفكير في احداث الماضي؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن ما يضغط على حالتنا النفسية

هل تعلم أن هناك عوامل تزيد من خطورة الاكتئاب؟
هل تعلم أن هناك عوامل تزيد من خطورة الاكتئاب؟

صرح الدكتور محمد سامى استشارى الأمراض النفسية والعصبيه أن الاكتئاب فمن غير المعروف حتى الآن الأسباب التي تؤدي إليه

للحفاظ على صحة الكلى فى الصيام .. اتبع الآتى
للحفاظ على صحة الكلى فى الصيام .. اتبع الآتى

نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة بضرورة المحافظة على شرب كميات كافية من المياه فى الفترة بين الإفطار والسحور

ماذا تعرف عن التعلق المرضي؟
ماذا تعرف عن التعلق المرضي؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى ان اضطراب التعلق المرضي هو من أنواع الاضطرابات المزاجية أو السلوكية

لماذا نشعر بالعصبية أثناء الصيام ؟
لماذا نشعر بالعصبية أثناء الصيام ؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نشعر بالعصبية أثناء الصيام منها

تغييرات نمط الحياة  أحد أسباب العصبية فى الصيام
تغييرات نمط الحياة أحد أسباب العصبية فى الصيام

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن التغيرات في نمط الحياة، مثل ،تغيير ساعات العمل، وتغيير عادات الأكل

أطعمة تحسن من الصحة النفسية
أطعمة تحسن من الصحة النفسية

يقال دائما العقل السليم في الجسم السليم، د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر والغدد الصماء

لماذا رمضان هو أفضل فرصة لبدء التعافي من الادمان والاستمرار فيه ؟
لماذا رمضان هو أفضل فرصة لبدء التعافي من الادمان والاستمرار فيه ؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن الصيام يعزز من وظائف الدماغ بشكل فعال وهذا ما تثبته الدراسات العلمية

أخصائية نفسية توضح..علامات تدل على ان الشخص يتلاعب بمشاعرك
أخصائية نفسية توضح..علامات تدل على ان الشخص يتلاعب بمشاعرك

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن هناك علامات تنذر بأن هذا الشخص يتلاعب بك فمثلا