عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يمكن تجنب الإصابة بحب الشباب عن طريق الإهتمام بالنظافة الشخصية والتعرض للهواء الطلق وعدم المكوث لفترات طويلة في الأماكن الحارة أو قليلة التهوية مع الإهتمام
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن شهر رمضان الكريم فرصة لتقوية المناعه من خلال الاهتمام بالطعام الصحى
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عادات بسيطة تعمل على صحة جهازك المناعى منها، الاهتمام بالنظافة الشخصية
لابد من اتباع عادات النظافة الشخصية الصارمة لكل من يريد المحافظة على قوة وسلامة بصره
نصيحه لكل فتاة وسيدة يجب التفرقة بين الافرازات المهبلية المرضية والافرازات الطبيعية.. هكذا يعرفنا الدكتور محمد خضر استشاري امراض النساء والتوليد الفرق
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك عدة خطوات للحفاظ على سلامة جهازك المناعى
يجب ان نحرص على ما نتناوله أو نتداوله من مأكولات حتى لاتنتشر النزلات المعوية ومضاعفاتها وما يرتبط بها من أعراض مثل الإسهال والقيئ وآلام البطن والانتفاخ .