عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهتم كل ربة بيت بصحة أسرتها، بداية من اختيار الوجبات الغذائية الضرورية والتي تؤدي لضمان طاقاتهم وصحتهم، ولكن هناك بعض الأعشاب الهامة، والتي تعزز مناعة
تعتبر السلطة الخضراء من أكثر الأطباق المفيدة لصحة أفراد الأسرة، لما تحتويه مكوناتها على عناصر غذائية وفيتامينات عالية خاصة لأطفالك، واليوم تقدم الشيف
أعلن وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتمار بن غفير، أن مفوض الشرطة الإسرائيلية كوبي شبتاي، قرر التنحي عن منصبه.
يعتبر الحمام المحشي من الأكلات المصرية الشهيرة، التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية منها احتوائه على كمية كبيرة من البروتين، وقليل من الكولسترول، مما يحسن أداء الجهاز المناعي لدى جميع أفراد الأسرة.
يتميز سحور اليوم والمكون من سلطة الزبادي بالخيار، والبيض المسلوق بالعديد من الفوائد الصحية، التي من أهمها الحفاظ على رطوبة الجسم، وانتظام حركة الأمعاء
كشفت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، عن أنواع الأطعمة التي تزيد من درجة التركيز للإنسان، موضحة أن الأوراق الخضراء مفيدة للتركيز كما في السبانخ
حذر مفوض الشرطة الإسرائيلية كوبي شبتاي مُجددًا، اليوم، من تأسيس الحرس الوطني تحت إشراف وزير الأمن الداخلي المتطرف إيتمار بن جفير.
شن زعيم المُعارضة الإسرائيلي مساء اليوم الخميس هجومًا شديدًا على وزير الأمن الداخلي إيتمار بن جفير وقائد الشرطة الإسرائيلية كوبي شبتاي، على خلفية إقالة قائد لواء الشرطة في تل أبيب من منصبه.
أمر مفوض الشرطة الإسرائيلية، كوبي شبتاي، بإعلان حالة تأهب قصوى في القدس، وبنشر 3000 شرطي إضافي بالمدينة، ومئات آخرين في المدن المختلفة، استعدادا لـ مسيرة
كلف المفتش العام للشرطة في إسرائيل الجنرال يعقوب شبتاي قادة قوات الأمن برفع مستوى التأهب تمهيداً لـ مسيرة الأعلام المثيرة للجدل والمقررة الأحد القادم
استعرض الشيف أحمد المغازي، طريقة تحضير أكله يابانية على الطريقة المصرية، وهي فرايد رايز بالجمبري والشبت ، وإليكم المقادير:
قالت الشرطة النرويجية اليوم الأحد إن ثلاثة أشخاص على الأقل توفوا في حريق شب بأحد الأكواخ شمالي البلاد، بينما لا يزال اثنان في عداد المفقودين. وشبت النيران مساء يوم السبت في مجتمع أندوي بجزر ...
شهدت أسعار الخضرة استقرارا، اليوم، في سوق العبور، فسجلت حزمة الشبت نحو 50 قرشا، والبقدونس 50 قرشا، والفجل الصيني سجل 3 جنيهات، والفجل الأحمر 2 جنيه . كما سجل سعر الكرفس الفرنسي 5 ...
شهدت أسعار الخضرة التي تحتاجها الأسرة المصرية في تحضير الأكلة الشعبية الأولى "المحشي" والسلطة، استقرارا، اليوم السبت، في سوق العبور، فسجلت حزمة الشبت نحو 50 قرشا، والبقدونس 50 قرشا، والفجل الصيني ...
شهدت أسعار الخضرة التي تحتاجها الأسرة المصرية في تحضير "المحشي" والسلطة، استقرارا، اليوم السبت، في سوق العبور، فسجلت حزمة الشبت نحو 50 قرشا، والبقدونس
طريقة إعداد سلطة الشمندر بالكريمة والشبت المكونات 5 أكواب من الشمندر (البنجر) المقطع لمكعبات ملح وفلفل نصف كوب مايوينز
طريقة إعداد البان كيك بالجبن والبطاطس مع السلمون المدخن. المكونات 250 جرام سلمون مدخن حفنة من الشبت مكونات البان كيك
طرق مختلفة لإعداد صلصات شهية للسى فود صوص التارتار الكلاسيكى كوب من المايونيز ملعقة كبيرة من عصير الليمون 2 ملعقة كبيرة
نقدم لك طريقة بسيطة لإعداد سلطة البيض بالمايونيز وصوص السويت شيلي المكونات 10 بيضات مسلوقة ربع كوب بصل أحمر مقطع لمكعبات صغيرة ربع كوب من الشبت ربع كوب من ...