عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إذا كنت تعانين بشدة من مشكلة الشعر الدهني إليك خطوات بسيطة لتخفيف هذا الأمر 1- فى البداية يجب تجنب منتجات الشعر التى تحتوى على عبارات مثل معزز اللمعان أو مضاد للتجعد فهى عادة تكون ...
تعد إعادة دهان وتزيين خزانات غرف النوم من الحيل البسيطة لتجديد ديكور غرفة نوم طفلك وإضفاء طابع مبهج ومشرق عليها. وفيما يلي نقدم خطوات بسيطة لتنفيذ ذلك: 1- فى البداية يجب إحضار ...
مع الصيام يعاني الكثيرون من الشعور بالصداع للعديد من الأسباب في مقدمتها قلة النوم ونقص الكافيين. وبمناسبة حلول شهر رمضان الكريم نقدم مجموعة من النصائح
يعد البصل من العناصر الغذائية المهمة التى تشتمل على فوائد صحية كبيرة مثل تحسين صحة القلب وتعزيز كثافة العظام والمساعدة فى تعزيز صحة الجهاز الهضمى بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتريا ...
يعد تلوين البيض من العادات المبهجة التى تحرص عليها معظم الأمهات لإدخال البهجة على قلوب أطفالهن في شم النسيم ، وفي هذا الصدد نقدم بعض الطرق المختلفة
تعد اليوجا من الرياضات المميزة التى تساعد فى لياقة الجسم إلى جانب تصفية الذهن وتعزيز الشعور بالاسترخاء ،وهى من الرياضات التى يمكن ممارستها بسهولة للبالغين
تطمح كل فتاة وسيدة إلى بشرة نقية جذابة تعكس جمالها ومن اجل ذلك نقدم إليك بعض الخطوات البسيطة للتمتع ببشرة نضرة وخالية من العيوب. 1- تعد منشفة الوجه من الأمور الهامة التى ينبغى ...
مع تجنب الخروج من المنزل إلا فى أضيق الحدود فى ظل الخوف من تفشى فيروس كورونا , فإن التوجه لصالون التجميل لتطبيق طلاء الأظافر صار أمرا ليس ضروريا بالمرة
على الرغم من أن ليس هناك معلومات أكيدة حول مدة بقاء فيروس كورونا على الثياب والمنسوجات إلا أن هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لنظافة الثياب والتي يمكن أن تساعد في التخلص من الجراثيم ...
قد يصير العزل الاجتماعى فى ظل تفشى فيروس كورونا والبقاء فى المنزل أمرا صعبا على الكثيرين وخاصة من يعيشون بمفردهم لذلك نقدم مجموعة من النصائح للتغلب على الشعور بالوحده فى ظل هذه الأزمة ...
يحتاج ركن المكياج والتسريحة بغرفتك إلى العناية به والاهتمام بترتيبه و إليك خطوات بسيطة لتحقيق ذلك 1- فى البداية أخرجى كل شىء من الأدراج
مع تفشى فيروس كورونا لجأت العديد من الدول إلى السماح للبعض بالعمل من المنزل للحد من التجمعات البشرية للسيطرة على انتشار الفيروس , وولهذه الأمور الاستثنائية نقدم بعض النصائح البسيطة التنظيمية ...
إذا كنت ترغبين فى تجديد ديكور غرفة طفلك بأقل التكاليف إليك بالصور طريقة مبيتكرة بخطوات بسيطة لتحقيق ذلك 1- فى البداية حددى أى جدارين فى