عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد مرض القلب أحد الأمراض المزمنة التي تسبب مضاعفات ومشاكل صحية كثيرة للعديد
أكدت الدكتورة سماح لطفي، أستاذ علم الفيروسات والمناعة بمعهد الأورام، أن الجسم محتاج عناصر الأساسية التي تمنح القدرة على مقاومة الأمراض، وموجودة تلك العناصر في العسل، والألبان والخضروات والفاكهة.
من أهم تداعيات فيروس كورونا والتى يعرفها الجميع ولم يكن ينتبه لها قبل ذلك عند الإصابة بنزلات البرد هو فقدان الشم والتذوق والذى قد يؤثر على اختياراتك الغذائية
اتباع نظام غذائي متوازن وعادات صحية سليمة أهم الطرق الطبيعية لضبط مستوى ضغط الدم والتقليل من مخاطر ارتفاعه والتي قد تصل إلى حد الإصابة بالفشل الكلوي أو الجلطات. وأثبتت دراسة علمية حديثة أن ...
يحتاج الطفل الرياضي فى شهر رمضان إلى نمط غذائي متوازن يؤمن له الحصول على الطاقة اللازمة للقيام بنشاطه الرياضي بنجاح دون تأثر بساعات الصيام فى هذا
يعتبر الصداع عرضا مشتركا بين بعض المشاكل الجسدية والنفسية، بل الغذائية أيضا، وعادة نعالج هذا الصداع بتناول المسكنات، لكن هناك بدائل طبيعية لتخفيف الصداع،