عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة إعداد لحم الضأن بالفريك والخضروات المكونات: 450 جرام لحم ضأن مسلوق 2 كوب فريك منقوع كوب عصير طماطم كوب بازلاء
طريقة بسيطة لإعداد مخبوزات بالجمبرى واللحم البقرى المكونات 3 أكواب دقيق كوب وربع فريك ذرة 2 ملعقة بيكنج بودر
طريقة بسيطة لإعداد الجمبرى بفريك الذرة المكونات 450 جرام جمبرى كوب عصير برتقال 2 ملعقة سكر بنى 2 ملعقة صلصة حارة
قال حسن شحاتة، نجم مصر والزمالك السابق، إن مهاجم الزمالك الحالي اشيمبونج ليس لاعب كرة قدم مهاري مثل زميله بالفريك كابونجو كاسونجو . وتابع «المعلم»،
الفريك من الحبوب الرائعة، التي تستخدم لعمل أصناف مختلفة ومميزة، مثل طاجن السمك أو حشو الفراخ، ويشتهر بمذاقه الرائع، وإلى جانب ذلك فهو غني بالفيتامينات
الفريك من المواد الغذائية التي تلقى إقبالاً واسعاً لدى الكثير من الأشخاص، ويعتبر بديلاً عن الأرز بحيث يمكن استخدامه في الكثير من الوصفات الّتي يستخدم
ارتفعت أسعار البقوليات، اليوم الثلاثاء، ليسجل كيلو اللوبيا 40 جنيه، والعدس 20 جنيه مقابل 15 جنيه، والمكرونة 8 جنيهات، و الأرز 7 جنيهات، والأرز البسمتي 25 جنيه، والفول المدشوش 14 جنيه، والفريك 24 ...
إعداد : نيللى سيد المقادير: كوب فريك منقوع فى الماء لمدة ساعة - نصف كيلو كبدة فراخ مقطعة – حبة فلفل أخضر مفرية - حبة بصل مقطعة -
إعداد : نيللى سيد المقادير : كوب فريك منقوع فى ماء - 8 حبات خرشوف منزوع الأوراق ومقور - كوب مشروم شرائح - حبة «بصل - فلفل أخضر
تمكنت الأجهزة الأمنية بالفيوم، من ضبط سيارة نقل قادمة من محافظة المنيا، محملة بــ6 أطنان قمح أخضر غير ناضج، لاستخدامها في تصنيع الفريك بالمخالفة للقانون
بقلم : مفيد فوزي أشهد بحكم قربي من عبد الحليم حافظ أنه لم تخطفه امرأة من فنه ولا بعثرت أيامه ولياليه لأنه كان قد وهب حياته للفن وحده وكان يردد
قامت منال عطية الغندور رئيس مركز ومدينة أجا اليوم الاثنين، بحملة إزالة مزرعة على الأراضي الزراعية بعزبة معاني التابعة لوحدة البهو فريك. تم ذلك بحضور
يحتوي الجمبري على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، بالإضافة لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات ومضادت الأكسدة، وكذلك الأوميجا 3 الهامة لجمال البشرة والشعر، كما أنه يتميز ...