عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشف المتحدث الرسمي باسم الدفاع المدني السوداني العقيد محمدين أبو القاسم عن ارتفاع ملحوظ في مناسيب النيل، داعيًا المواطنين وخاصة قاطني الجزر وحدود النيل في المناطق الأكثر هشاشة، إلى توخي الحيطة ...
الفاصوليا البيضاء أحد أشهر البقوليات المحببة لدى الكثيرين بسبب طعهما اللذيذ الذي لا يقاوم ويصنفها خبراء الطب البديل بأنها من أكثر من أغنى الأطعمة الجافة بالقيمة الغذائية، وذلك لمحتواها بالعناصر ...
يعتقد البعض أن أعراض نقص فيتامين د تقتصر فقط عند حدود الإصابة بأمراض العظام كالهشاشة ولين العظام وغيرهما، ولكن ما أثبتته الدراسات الحديثة يؤكد خطأ هذا الاعتقاد، حيث أكدت أن أغلب أنسجة وخلايا ...
بجانب ما تتميز به الملوخية من شعبية واسعة وطعم شهي, فإنها تنفرد عن غيرها من النباتات الورقية بأنها لا تفقد أيًا من مكوناتها الغذائية وفوائدها الصحية بالغسيل والطهي، كما تتميز بغناها بالعديد من ...
الأمراض تغزو أجساد الفنيين جنيه ونصف بدل التعرض لإشعاع الأجهزة الإدارة العامة : هناك نقص كبير في وسائل الوقاية السرطان ونقص الصفائح والكرات الدموية وهشاشة العظام.. أبرز ...
الكمثرى من أكثر الفواكة المحببة للكثيرين بسب طعمها اللذيذ والمنعش، كما تعد من أغنى الفواكة بالفيتامينات والمعادن الهامة للجسم حيث تحتوي على كميات كبيرة من الحديد و الفوسفور و الصوديوم و الزنك و ...
أثبتت منظمة الصحة العالمية أن متوسط استهلاك الفرد الواحد يومياً للملح يتراوح بين 9 جرامات و12 جراما، وهي كمية كبيرة تساهم في الإصابة بهشاشة
بجانب طعمه اللذيذة وشكله المميز الذي يجعله مكون رئيسي لأغلب أصناف الحلويات في شهر رمضان، يتميز اللوز بفوائد الصحية المتعددة حيث تحتوى ثمرة اللوز الواحدة
وكالات: اتهمت وزارة الداخلية المغربية السلطات الجزائرية بترحيل مجموعة من 55 سوريا، بينهم نساء وأطفال في وضع بالغ الهشاشة ، باتجاه حدود المملكة.
يدخل السمسم في صناعة العديد من المستحضرات الطبية، ويحتوي على نسبة عالية من البروتينات ومضادات الأكسدة، التي تساعد على تقوية العظام ومنع الهشاشة، كما أنه
أ ش أ حذرت دراسة طبية من أن العمل بنظام الدورات الليلة له دور السلبي في جعل الأمور أكثر سوءًا علي صحة الرجال؛ خاصة ممن تتراوح أعماهم ما بين 20 و27
هل انت نحيفة ؟ هل عمرك 50 عاما أو يزيد ؟ هل يوجد تاريخ عائلي لمرض هشاشة العظام ؟ هل تدخنين ؟ تتناولين كميات كبيرة من الكافيين (أكثر
أقيمت بقاعة كاتب وكتاب، ندوة لمناقشة كتاب صورة الشعب بين الشاعر والرئيس ، للناقد سيد ضيف الله، ويشارك فيها الدكتورة نانسى إبراهيم، والكاتب أحمد بهاء الدين
الكثير من النساء يعتنين بجمال أظافرهن والحفاظ على صحتها وقوتها ؛ولكن على رغم ذلك قد تضعف الأظافر وتنكسر ويعد التعرض الدائم للمياه أهم أسباب هشاشة