عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضحت خبيرة التغذية الدكتورة ياسمين الصيرفي، الإفطار الصحي في شهر رمضان المبارك، ضرورة كسر الصيام بـ 3 تمرات مع كوب حليب دافئ.
يكتسب الصائم خلال شهر رمضان فوائد كثيرة ومتعددة، على كافة الجوانب إذا كانت جسدية أو نفسية أو روحية، لكن ربما يكون الأمر للاعبي كمال الأجسام مختلف عن الإنسان
طالب الدكتور محمد رسلان أستاذ مساعد النسا والتوليد بكلية الطب جامعة طنطا الحوامل بضرورة تناول الحليب بالتمر أو كوب من الماء قبل الفطار مباشرة،
قدمت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، نصائح تهيئة المعدة قبل الإفطار، قائلة: يفضل كسر الصيام بمياه وتمر ومن ثم البدء في الطعام.
مع قدوم شهر رمضان المبارك، يزداد إقبال الأشخاص على بعض الأصناف من ياميش رمضان، وتضم التمر والمكسرات والفواكه المجففة، لتناولها في وقت الإفطار والحلوى الرمضانية وغيرها، فهي محببة لدى الكثير.
دشّنت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثلة بالملحقية الدينية بالهند في سفارة المملكة بنيودلهي، برنامجي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد
دشنت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد ممثلة بمكتب الملحق الديني بسفارة المملكة
يعتبر التمر من الثمار والأكلات الرئيسية التي لا يذكر شهر رمضان دونها، ويستحيل أن تجد مائدة الإفطار
دشنت وزارة الشؤون الاسلامية والدعوة والارشاد اليوم الجمعة، برنامجي خادم الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز لتفطير الصائمين وتوزيع التمور الفاخرة
وثّقت كاميرات المراقبة الموجودة في إحدى الصالات الرياضية، حادثة مروعة، حينما قام لاعب صالة حديد بكسر جمجمة رفيقه عندما أسقط عمدًا وزنًا 20 كيلوجرامًا على رأسه أثناء قيامه بالتمرين الصباحية.
في واقعة هزت الرأي العام في استراليا قام شاب بكسر كسر جمجمة رفيقه عندما أسقط عمداً وزنًا 20 كيلوجرامًا على رأسه أثناء التمرين الصباحي .
تواصل الفنانة مي عز الدين، تصوير مشاهدها في مسلسلها الجديد جزيرة غمام ، المقرر عرضه خلال موسم مسلسلات رمضان 2022، وتجسد دور سندس الغجرية ، وتمر بالعديد
تتواصل مجريات التمرين البحري (أسد البحر 1/ 2022م) الذي تنفذه البحرية السلطانية العمانية في منطقة الوسطى البحرية حتى الـ30 من مارس الجاري بمشاركة عدد من قطع أسطول البحرية السلطانية العُمانية
افتتح السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، وأحمد راشد محافظ الجيزة، معرض المنتجات والسلع الغذائية المقام بحديقة الأورمان النباتية بالجيزة.
اختتمت بالمنطقة الشمالية الغربية بالمملكة العربية السعودية ،اليوم الأربعاء، مناورات التمرين المشترك سحاب 4 بين القوات المسلحة السعودية والقوات الأردنية
تواصل وحدات من القوات المسلحة السعودية والقوات المسلحة الأردنية مناورات التمرين العسكري المشترك سحاب 4 التي بدأت منذ عدة أيام بالمنطقة الشمالية الغربية،
أكد وزير الدفاع الايطالي لورينزو غويريني، تعليقا على التعميم الصادر عن هيئة الأركان الإيطالية بشأن الاستعداد لمسارح حرب محتملة، أنه نشاط عادي يتعلق بمستوى
تتواصل في قاعدة نيلس الجوية في الولايات المتحدة الأمريكية مناورات تمرين العلم الأحمر - 2022، بمشاركة القوات الجوية الملكية السعودية وعدد من القوات الجوية دول اخرى، إضافةً إلى القوات الجوية الأمريكية .
تنفذ القوات الجوية الملكية السعودية والقوات الجوية الأمريكية التمرين الثنائي للجاهزية القتالية الاستراتيجية (ACE) وتكامل الدول الشريكة (PNI)، وذلك في قاعدة الملك فيصل بالقطاع الشمالي
يجري حلف شمال الأطلسي الناتو ، الإثنين المقبل، واحدة من أكبر المناورات العسكرية منذ الحرب الباردة، تحسبا لأي هجوم روسي ويُشارك في المناورات، التي ستُجرى