عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لم تسجل ألمانيا منذ إعادة توحيدها ما رصدته في 2017، بعدما أتاح تدفق المهاجرين على سوق عمل مزدهرة تعويض عواقب شيخوخة السكان. وسجل أقوى اقتصاد اوروبي قوة عاملة تعد 44,3 مليون شخص كمعدل في العام ...
تعهد رئيس الوزراء الياباني شينزو آبي، اليوم الاثنين، بتنفيذ اجراءات في عام 2018 لتحسين نظام الرعاية الاجتماعية في اليابان ومساعدة البلاد على مواجهة ارتفاع
قالت خبيرة النباتات بجامعة باريس الفرنسية، لينا بو، إن ثمرة البطاطا غنية بالبيتا- كاروتين، وفيتامينات...
بجانب ما تمنحه إضافة الفلفل الملون للطعام من شكل جمالي وطعم رائع، فإنه في المقابل تتعدد فوائده الصحية، فيعد مصدرا هاما للعديد من المعادن الهامة للجسم مثل البوتاسيوم والمنجنيز والثيامين و ...
تنزعج العديد من السيدات من ظهور بعض الخطوط على الوجه والرقبة والتي تكون دليل التقدم في السن، ولذلك تقبل المرأة على شراء مستحضرات التجميل الخاصة بمكافحة الشيخوخة والتجاعيد وإن كلفتها مبالغ باهظة، ...
الرمان من الفاكهة الرائعة التي يجب إدراجها بصورة منتظمة في النظام الغذائي اليومي، لقدرته الرائعة على تجديد الدم ومحاربة الأنيميا، بالإضافة إلى أنه مقاوم
رفض السويسريون، في تصويت اليوم الأحد، إصلاح أنظمة التقاعد التي اقترحتها الحكومة لمواجهة شيخوخة السكان، حسب نتائج رسمية جزئية. ورفض 14 من 26 كانتونًا
إذا كنت تفضلين تناول الخضراوات لما لها من فوائد عظيمة للجسم، أهمها تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الشيخوخة المبكرة، لكن تشعرين بالملل من الطريقة التقليدية لتناولها كطبق سلطة جانبي، فأنت في حاجة ...
كبار السن أو بالأحرى الجد والجدة في كل منزل الذين دخلوا في مرحلة الشيخوخة أوالهرم وأرذل العمر، هؤلاء الاشخاص لهم حق علينا في فترة الأعياد، ولكن من المؤسف نجد كثيرا من الآباء والأمهات يأخذون ...
الكرفس أحد أشهر الخضراوات التي تستخدم على نطاق واسع، حيث يمكن تناوله مطهواً أو نيئاً وفى كلتا الحالتين يتميز بطعمه اللذيذ ونكهته الجذابة، كما يتميز بغناه
يحتوي الباذنجان على نسب عالية من مضادات الأكسدة والأحماض والمعادن الضرورية للجسم، والتى تعمل على التخلص من فقر الدم ومحاربته بسهولة كما يقاوم أعراض الشيخوخة ويقي من الإصابة بالأورام السرطانية، ...
الثوم من الخضروات المهمة التي لا يمكن الاستغناء عن استخدامها في المطبخ، وتعد عنصرا رئيسيا في إعداد الكثير من الوجبات الغذائية المختلفة، بسبب نكهته المميزة،
يعد الشاي الأخضر من المواد الغذائية الهامة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة ، فهي تساعد على تغذية الجلد بالإضافة إلى أنها
الكاري أحد أهم التوابل التي تكتسب شهرة واسعة في المطبخ بسبب ما يضفيه على الطعام من نكهة مميزة، كما يتميز بغناه بالعديد من الفيتامينات المهمة، مثل فيتامين
نشر المصور محمد محسن عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، مجموعة من الصور الكوميدية لبعض الفنانين وهم بعمر الشيخوخة. واختار محسن فنانين ونجومًا
من أهم المركبات التى تمنح البشرة الحيوية والمرونة التى تتطلع إليها كل امرأة .هى مادة الكولاجين والتى يتسبب نقص إنتاجها فى الجسم في مهاجمة التجاعيد
أكدت دراسة بريطانية أن القيادة لمدة قد تصل إلى ساعتين أو أكثر يوميا لها تأثيرات سلبية على معدلات الذكاء، وحذر الباحثون من أنّ القيادة لفترات طويلة تسرع
المانجو من الفاكهة الغنية بفيتامين ج الذي يمنحك بشرة نضرة ومتألقة، فهي تحتوي على مضادات أكسدة تؤخر ظهور علامات الشيخوخة، كما أنها تكافح قشرة الشعر نظرا لاحتوائها على فيتامين هـ المنشط للدورة ...
يساعد البروكلي على التقليل من حدة التهابات المفاصل، بالإضافة إلى أنه يحسن من كفاءة عمل الكلى ويضبط ضغط الدم، وأيضًا يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ونعرض لك اليوم فيديو مبسط يشرح طريقة تحضير شوربة ...
الشيخوخة المبكرة من أكثر الأمور التي تزعج المرأة لما لها من دلالة على تقدمها فى العمر وزوال جمالها وجاذبيتها ، وعلى الرغم من ذلك تقع العديد من النساء