عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة بألوان
الشعور بالإرهاق أثناء العمل من الأمور المعتادة التي يشكو منها الكثيرون، ولكن أن يتحوّل هذا الإرهاق إلى كارثة تؤدي إلى فقدان الحياة، فهذا ما حدث مع شاب
في بعض الأحيان، حتى أصغر الأشياء التي نقوم بها بأجزاء أجسامنا يمكن أن ترسل رسالة مهمة للأشخاص من حولنا، حتى لو لم نفعلها بوعي، فإن بعض الإيماءات يمكن
ينظم جاليري ضي الزمالك، مساء السبت 14 سبتمبر، المعرض الاستعادي للفنان الكبير الدكتور علي حبيش، أستاذ النحت الميداني بكلية الفنون الجميلة، ويستمر لمدة ثلاثة أسابيع
تعتبر فروة الرأس مرآة لصحة الجسم بشكل عام، إذ تتأثر بالعوامل البيئية والداخلية، ما يؤدي لتراكم السموم والملوثات، وقد تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى الحاجة
تلقي مركز شرطة طوخ بمديرية أمن القليوبية بلاغاً من إحدى المستشفيات يفيد بإستقبالها سيدة وزوجة نجلها وجارهما مصابين بحروق متفرقة بالجسم مقيمين بدائرة المركز
يعد النحاس عنصرا أساسيا لصحة الجهازين العصبي والمناعي للجسم، كما أنه يدعم صحة العظام والأنسجة، وقد عرفت قديما فوائده فاستخدمه قدماء المصريين والرومان وحتى
جميعنا يعرف فائدة الطعام لجسم الإنسان فهو مصدر الطاقة والمواد الغذائية التي يحتاجها الإنسان ليحافظ علي عافيته
هناك أطعمة تزيد من وزن الجسم بشكل ملحوظ بمجرد تناولها، لذا يجب الإبتعاد عنها خاصة عند القيام
النوم ليس مجرد استرخاء، بل هو عملية حيوية ضرورية لصحة الجسم والعقل، حيث تؤثر نوعية ونظام نومك على صحتك العامة، وقد يزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة وحتى الوفاة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى ظل ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام، لابد الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء طوال اليوم
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن ألم الكعب من اشهر الأعراض التى تدل ترسب الأملاح في المفاصل والتى قد تسبب التهابات المفاصل فيما بعد
تلعب الأطعمة التي يتناولها الطفل دورًا حاسمًا في بناء جسمه وتزويده بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة ؛ لذا نستعرض أهم الأطعمة التي يجب أن تكون حاضرة على مائدة طفلك لضمان نموه بشكل صحي وسليم
رفضت محكمة استئناف الجيزة الاستئناف المقدم من مدرب كمال الأجسام وزوجته و5 متهمين آخرين، متهمين بخطف نجل وزير سابق على الأحكام الصادرة بحقهم، وأيدت الحبس المشدد لمدة 7 سنوات للمدرب وزوجته
رصد علماء الفلك منذ عدة أيام زوجًا من المجرات في مرحلة الاندماج منذ 12.8 مليار سنة ومن المتوقع أن يؤدي هذا الاندماج إلى تشكيل مجرة عملاقة وهي من بين ألمع الأجسام في الكون وتعتبر هذه
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
تتساءل كثير من الأمهات عن وجبات صحية لأطفالهن الرضع، وهن لا يدركن أن وجبة الإفطار الأهم، حيث تمد الجسم بالطاقة اللازمة للبدء بنشاط؛ لذا نستعرض لكِ أفكار
تشير الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة إلي أن لارتفاع درجة الحرارة بدون سبب عدة أنواع ألا وهي
يعد الكركم من التوابل الهندية التي تحتوي على فيتامينات مهمة، وخصائص طبيعة مفيدة لجسم المرأة بشكل خاص، بما في ذلك يساهم في فقدان الوزن و تحسين الهضم، وتحسين