عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكد اللواء أركان حرب وليد أبو المجد، مدير عام جهاز مشروعات الخدمة الوطنية، أن الجهاز عمل على تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي والمساهمة مع أجهزة الدولة في وضع النظم الغذائية المستدامة
تعد الرياضة أسلوب حياة لبعض الفنانات ونجمات الفن اللاتي يحرصن على المواظبة عليها، من خلال اتباع نظام غذائي صحي وبعض التمارين الرياضية، وتنشر بعضهن صورهن
تحدث محمد صلاح نجم ليفربول بشكل مستفيض عن نظامه الغذائي وطريقة تغيير أسلوب لعبه في حوار أجراه مع مجلة فرانس فوتبول الفرنسية.
عندما نتحدّث عن عصر المصريين القدماء لا بد أن نعرف أن الطعام بالنسبة لهم كان مُقدّسًا جدًا لدرجة أنّ الاعتقاد الراسخ لديهم أنّ الملك (الإله)، كلماته هي التي تخلق الطعام.
التغذية الصحية من أبرز العوامل الضرورية لحماية صحة الكبد، ويجب على مرضى الكبد اتباع بعض النظم الغذائية السليمة التي تساعد على حماية حالة الكبد لديهم من أية مضاعفات قد يتعرضون لها جراء أمراض الكبد
إذا كنت تعانين من وزن زائد في بطنك وتريدين فقدانه للحصول على معدة مسطحة وخصرًا، نحيفًا دون تعرض صحتك للخطر، اكتشفي من خلالنا النصائح والأنظمة الغذائية
أصبحت التغذية العلاجية في الفترة الأخيرة علم وفن وأسلوب حياة الهدف منه هو تعزيز الصحة والحفاظ عليها، ويلعب النظام الغذائي العلاجي دورًا أساسيًا في علاج
أفادت دراسة بأن تناول ما بين كوبين إلى أربعة أكواب قهوة يومياً يقلل من خطر الوفاة بأي مرض بواقع الثلث، حتى إذا تم التحلية بالسكر.
يعد نظام الصيام المتقطع من الأنظمة المعروفة حاليًا بشكل كبير، فهو نظام بسيط نستخدمه مع أي نظام غذائي لفقدان الوزن، ولكن هل تلتزمي به ولا تجدي النتائج المرغوبة
جددت الولايات المتحدة التزامها بالقضاء على الجوع وسوء التغذية، وبناء أنظمة غذائية أكثر استدامة وإنصافًا ومرونة داخل البلاد وخارجها.
قد تؤدي بعض العوامل إلى زيادة فرص الإصابة بفرط ضغط الدم والذي يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، حيث تؤدي بعض النظم الغذائية غير الصحية إلى زيادة خطر الإصابة بمضاعفات ارتفاع ضغط الدم
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن البالغين الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالألياف القابلة للذوبان لديهم مستويات أقل من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية في الجهاز الهضمي.
أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الطعام وفي أوقات محددة خلال فترة نشاط الجسم يوميا يزيد العمر المتوقع للإنسان بالإضافة إلى أنه يحسن الصحة بشكل عام بنسبة تتجاوز 10 .
مع حلول شهر رمضان الكريم يستعد الجميع للصوم والصلاة وإعداد الطعام الشهي وأيضاً التجمعات العائلية الجميلة، ولكن على الجانب الأخر هناك بعض الناس يعانوا من
البطيخ يعتبر من أكثر الفواكه الصيفية التي يلجأ إليها الكثيرون من أجل الترطيب عن أنفسهم ولكن
تزعم دراسة حديثة أن الكلاب التي تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من اللحوم تعاني من اضطرابات صحية أقل وتقل احتمالية احتياجها إلى الأدوية فالكلاب يجب أن تتخلى عن اللحوم أيضًا.
قال الدكتور أسامة فكري استشاري الجهاز الهضمي والكبد والتغذية الإكلينيكية، إنهم لا يختارون الدايت للمرضى بناءً على التكلفة.
يكتسب الصائم خلال شهر رمضان فوائد كثيرة ومتعددة، على كافة الجوانب إذا كانت جسدية أو نفسية أو روحية، لكن ربما يكون الأمر للاعبي كمال الأجسام مختلف عن الإنسان
احتفل الاتحاد الأوروبي اليوم الخميس بيوم الصحة العالمي ، الذي يوافق 7 أبريل من كل عام، مؤكداً أن التطلع إلى صحة جيدة وعمر طويل للانسان يعتمدان على بيئة
تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي اليويو المعروف قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري في وقت لاحق من الحياة ونظام حمية اليويو هو مصطلح يطلق