عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتمنى كل امرأة أن تتمتع بجسد مرن ومتوازن، كي يمكنها من إدارة مهامها اليومية، ويجعل صحتها دائمة الشباب والحيوية، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم التمارين
تدريبات القوة والتحمل مثل تمرين جلسة القرفصاء والظهر مستند إلى الحائط أو تمرين وضع الضغط مع سند المرفقين على الأرض من بين أفضل الطرق لخفض ضغط الدم
تعد تربية الأبناء أمرا هاما وضرورياً، وهناك قواعد عامة لابد من تعليمها للأطفال منذ نعومة أظافرهم، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الدروس التي يجب زرعها
تواصل دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتورة لمياء زايد، تنظيم برنامج وفعاليات عيد الربيع، حيث أقامت أمس احتفالية لفرقة أوبرا الأسكندرية للموسيقى والغناء
قدمت المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي، وجميع عضواته وأعضائه، التهاني القلبية للسيدات العاملات اللواتي
يتوجه المجلس القومي للمرأة، برئاسة الدكتورة مايا مرسي وكافة العضوات والأعضاء، بعميق معاني الامتنان والتقدير للسيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية،
استقبلت مستشفى قليوب العام جثتين لعاطلين مقيمان بمحافظة قليوب بهما جروح قطعية متفرقة وفور تلقى قسم شرطة ثان شبرا الخيمة البلاغ تم إخطار مديرية امن القليوبية التي أمرت بسرعة
تسبب مقطع فيديو في موجة غضب عارمة في المجتمع الأمريكي بعدما وثق قيام أب بإجبار طفله الذي لم يتجاوز السادسة من عمره على ممارسة الرياضة بشكل مكثف حتى تسبب في إنهاء حياته.
تحيي دار الأوبرا المصرية، اليوم، برئاسة لمياء زايد، حفلًا موسيقيًا لفرقة أوبرا الإسكندرية للموسيقى والغناء العربي بليغ ووردة ، بقيادة علاء عبد السلام
أمرت النيابة العامة، اليوم، بإحالة المتهم بقتل الطفلة السودانية جنيت جمعة بطرس إلى المحكمة الجنائية لمواجهة الاتهامات الموجهة إليه
قدمت الدكتورة إيمان كريم، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، التهنئة للرئيس عبد الفتاح السيسي بمناسبة عيد العمال، الذي تحتفل به الدولة في الأول من مايو من كل عام
في إطار الاحتفال بعيد العمال، أعربت الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي
أعلنت لجنة القيد بنقابة الصحفيين، عن بدء تسلمها أرشيف المتقدمين لجدول تحت التمرين ابتداءً من يوم الثلاثاء المقبل 5 مايو 2024 ولمدة أسبوع لجميع المتقدمين
في خبر صادم يعكس مدى الخطورة التي تشكلها بعض منصات التواصل الاجتماعي، أمرت نيابة المطرية بالقاهرة، حبس عاطل بتهمة قتل عامل دليفري في منطقة المطرية، بعد
أمرت النيابة العامة بالقاهرة، حبس ممرضة ٤ أيام على ذمة التحقيقات، لقيامها بإنهاء حياة شاب طعنا بسبب تحرشه بها وقيامه بالتعدي على والدها بالمقطم
يعاني بعض الأشخاص من مشكلات في الشهية في حالة إصابتهم بالتوتر، أو وجود عامل يقلقهم كحدث ما أو موقف، فيصابوا بمشكلات تتعلق بعدم الرغبة في تناول الطعام وكذلك
نظم المجلس القومي للمرأة برنامجًا تدريبيًا مكثفًا لتأهيل المدربين الأساسيين على الدليل التدريبي لبرنامج نورة ، الذي يحظى برعاية السيدة انتصار السيسي ويأتي ضمن الإطار الوطني لتمكين الفتيات.
استقبلت الدكتورة مايا مرسي ، رئيسة المجلس القومي للمرأة في مقر المجلس ، السيدة ميريلا بيشيروفيتش، قرينة رئيس دولة البوسنة والهرسك، خلال زيارتها إلى
علقت الدكتورة مروة شعير، أستاذ الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد تكنولوجيا بحوث الأغذية، على تحذير وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول ملح الطعام، قائلة:
تلقى اللواء محمود هويدى، مدير أمن البحيرة، بلاغًا من مأمور مركز أبو المطامير بوجود سيارة نقل تريلا متوقفة على جانب الطريق ووفاة قائدها داخل كابينة السيارة.