عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهتم المرأة الحامل دائمًا بتناول الأطعمة الصحية للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، وهنا يجب الحذر من أن بعض الأطعمة التي تشكل خطرًا على صحتها وصحة الجنين والتي من أخطرها التعرض للإجهاض وتشوه الجنين
بمجرد أن تنتهي أيام عيد الأضحى المبارك، يتفاجأ الجميع بزيادة الوزن والدهون المتراكمة بسبب تناول الطعام بشراهة وعدم الاهتمام بالأكل الصحي الخالي من الدهون،
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تأخر الإنجاب لأسباب عديدة، من ضمنها متلازمة تكيس المبايض، والتي تؤثرعلي ما يقرب من 10 من جميع النساء في سن الإنجاب، هذه
رسخ في الاذهان أن زيادة الوزن ترتبط فقط بتناول كميات زائدة من الطعام، ولكن ما لا يتوقعه الكثيرون أن هناك عدة ممارسات حياتية تساهم في زيادة الوزن حتى في حالة اتباع نظام غذائي للتخسيس.
يؤكد خبراء التربية أن القدرة على الادخار من المهارات الهامة التي يجب غرسها في الأطفال من الصغر، حتى تكبر معهم ما يمكنهم من التغلب على أي عثرات مادية قد تواجههم في المستقبل
تعد مشكلة تساقط الشعر من أشهر المشاكل التي تواجهها البنات سواء بسبب الوراثة أو مشاكل أخرى كسوء التغذية، وتلجأ العديد منهن لاستخدام وصفات طبيعية، وتناول فيتامينات الشعر
يمثل ظهور بعض الشعيرات البيضاء في راس المرأة مصدر إزعاج للكثير من النساء لكونه يجعلها تبدو أكبر سنا، ويزداد القلق والانزعاج في حال ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة
.إذا كنت تبحثين عن بشرة ناعمة ونضرة فالأمر لا يحتاج كما تظنين الى أموال طائلة لإنفاقها في صالونات التجميل او لشراء مستحضرات التجميل، بل يمكنك تحقيق ذلك
تعاني الكثير من النساء من مشكلة قشرة الشعر المزعجة، ما يجعلهن يبحثن عن علاجات للتخلص من القشرة، وقد تكون تلك العلاجات كيميائية وقد تنجح أو تفشل، في حين
تشكو النساء من مشاكل الحبوب والبثور السوداء ، ولكن هناك أخريات تزعجهن البثور البيضاء الصلبة والتي يكون التخلص منها أمر صعب بالنسبة للبعض، ولكن هناك علاجات
تعاني بعض النساء من مشكلة الخطوط البيضاء على الجلد والسيلوليت والتشققات وغيرها من الأمور المزعجة التي تسبب مزيد من الإزعاج والضيق، ما يجعل النساء البحث
تعاني بعض النساء من مشكلة الشفاه الداكنة، والتي تسبب لهن كثير من الإزعاج ومظهر غير لائق، ما يجعلهن يبحثن عن طرق وعلاجات للتخلص من الشفاة الداكنة وخاصة
تلجأ الكثير من النساء في فترة المناسبات والاعياد، إلى صالونات التجميل لتطبيق الكيراتين والبروتين لتنعيم شعرها وتحسين مظهره، وهذه الأمور قد تضر الشعر فضلًا
تحتاج المرأة إلى تدليل نفسها كل فترة، وانتعاش جسمها والتخلص من الجلد الميت والبثور والدهون الزائدة، ما يؤثر على جمالها ونفسيتها بالإيجاب، ولا يكون هناك
يستمتع المصريون خلال عيد الأضحى المبارك، بتناول أشهى أكلات اللحوم ومشتقاتها والتي ينتج عنها تراكم الدهون، وهنا تحاول السيدات الحفاظ على معدلات الدهون التى
اعتادت الاسر المصرية على الاحتفال بطقوس عيد الاضحى المبارك، بتناول الاطباق التي تعتمد على اللحوم بشكل رئيسي مثل الفتة واللحم الضاني، وغيرها، ولكن تخشى
تستعد الاسر المصرية للتجهيز للذبح والاضاحي، ومع انتهاء الساعات الأولى للذبح وتقسم الجزار للحوم الاضحية، خلال أيام عيد الاضحى المبارك، تستعد ربة المنزل
.تكثر الشكوى من ألام المعدة خلال الأيام الأولى من عيد الأضحى نظراً لإفراط البعض في تناول اللحوم من اجل ذلك جمعنا لك أبرز الأعشاب الطبيعية الموصي بتناولها في عيد الأضحى لدورها في تحفيز عملية الهضم.
تعاني بعض السيدات خلال فترة الحمل بعدة تغيرات من أهمها هذا المرض المعروف بسكر الحمل ، ونرصد لكم في السطول التالية كيفية الوقاية من سكري الحمل .
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، أنباء تفيد بأن لقاحات كورونا ليست آمنة للحوامل أو اللاتي يخططن للحمل.