عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
بالتأكيد يعد انتفاخ البطن بعد وجبة كبيرة من الأمور الشائعة التى تحدث للكثير مع االكثيرين وهو الأمر العرضى الذى ينتهى سريعا مع هضم الطعام , ولكن قد يعانى
تعد منطقة البطن والظهر من أكثر مناطق الجسم التي تتكدس بها الدهون وهو الأمر الذي ينبع من عدة أسباب في مقدمتها قلة الحركة والعادات الغذائية غير الصحية
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر والتي تنبع من عدة أسباب في مقدمتها اتباع نظام غذائي غير صحي بالإضافة إلى قلة الحركة وقلة
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر , فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة ، نقدم لك بالفيديو مجموعة مميزة من تمارين الكارديو
نشرت الفنانة الشابة مي الجهمي، عبر حسابها على موقع الصور الشهير "إنستجرام" أحدث جلسة تصوير خضعت لها. وظهرت "الجهمي" بإطلالة جريئة، حيث ارتدت جامب سوت أسود مثير يتخلله فتحات في منطقة البطن ...
تعانى الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون فى منطقة البطن، وهو ما يؤدى إلى الشعور بالحرج بسبب القوام غير المتناسق بالإضافة إلى ما قد تمثله دهون البطن من مشاكل طبية محتملة مع التقدم فى العمر، ...
تعانى الكثير من النساء من زيادة الوزن وتكتل الدهون بصورة خاصة فى منطقة البطن والخصر، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك مشروب فعال بمكونات طبيعية قادر على تفتيت دهون البطن خلال فترة وجيزة. ...
تعد مشكلة تكدس الدهون فى منطقة البطن والخصر من المشاكل الشائعة التى تعانى منها كثير من النساء، والتى تتسبب فى الشعور بالإحراج، بالإضافة إلى ما قد يمثله
إذا كنت تعانين من تكدس الدهون فى منطقة البطن والخصر إليك مشروب فعال بمكونات طبيعية لإذابة الدهون فى هذه المنطقة والتخلص من الدهون خلال فترة وجيزة
تعانى الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر، فإذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة إليكِ مشروب فعال بمكونات طبيعية لإذابة الدهون من هذه المنطقة والتمتع بخصر رشيق. المكونات ...
طريقة بسيطة لإعداد البط الروستو بالزنجبيل والباربكيو المكونات بطه صغيرة ربع كوب صلصة صويا 6 فصوص ثوم مفرية 3 ملاعق عسل 2 ملعقة زنجبيل ربع كوب ...
تعانى الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون فى منطقة الخصر والبطن بصفة خاصة، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك طريقة فعالة للحصول على بطن مسطحة خلال فترة وجيزة المكونات ملعقة زيت ...
يحتفل المعهد العربي للتنمية المهنية المستدامة "معتمد" التابع لاتحاد الأطباء العرب، بتخريج دفعتين من أطباء الطب البشرى بالوطن العربي من دبلوم الموجات
تعاني الكثير من النساء من تراكم الدهون في البطن والخصر والجزء السفلي من الجسم، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة، نقدم لك بالفيديو خطوة بخطوة مجموعة من التمارين
إذا كنت تعانين من تكدس الدهون بمنطقة البطن والخصر إليك مشروب فعال لإذابة الدهون فى هذه المنطقة . 1- فى مقلاة متوسطة يتم إضافة حفنة من قشور اليوسفى مع حفنة من الكركردية 2- يتم تقطيع بعض جذور ...
إذا كنت تعانين من تكدس الدهون فى منطقة البطن إليك بالفيديو برنامج مكثف لمدة 4 أسابيع للحصول على بطن مسطحة مع فقد دهون الجسم بصفة عامة. عن طريق القيام بهذه التمارين سيتم تحفيز العضلات، ...
إذا كنت تعانين من مشكلة فى تراكم الدهون فى منطقة البطن والخصر فإليك بالفيديو 8 تمارين بسيطة لن تستغرق من وقتك أكثر من عشر دقائق فقط ، مع الإلتزام بصورة يومية بتنفيذ هذه التمارين فى الصباح وقبل ...
إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية لعلاج ترهل الجلد لمناطق البطن والذراعين والرقبة. 1- فى وعاء نظيف يتم إضافة 2 ملعقة من جل الصبار مع ملعقة من الجلسرين النباتى vegetable glycerin 2- ...