عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يحتل النوم أهمية كبيرة في حياة كل امرأة، فهو مساحة الراحة وتجديد الطاقة والخلايا في حياتها، ولكن هل تعلمين أن عادات النوم تختلف من ثقافة إلى أخرى ومن مجتمع لآخر، والغريب أن بعضها يثير الدهشة لغرابته.
تحرص معظم ربات البيوت على جعل منزلها ذو رائحة مميزة ومنعشة، كي تبدو بداخله أكثر راحة وطاقة إيجابية، بعيداً عن مشاعر التوتر والقلق التي تنتابها نتيجة الطاقة
قال المستشار ناجي شحاتة، الرئيس السابق لدائرة الإرهاب بمحكومة أمن الدولة العليا،إن عندما قمت بإصدار حكم تحويل أوراق 13 متهم في أحداث اقتحام سجن كرداسة
يستأنف، غد السبت، الفريق الأول بنادى إنبى تدريباته اليومية، بملاعب نادى إنبى الكيلو 17، وذلك عقب انتهاء معسكره المغلق الأول يوم الأربعاء الماضى، وحصول الفريق على راحة لمدة يومين.
حرص محمود الخطيب، رئيس النادي، المشرف العام على الكرة، حرص على حضور المران الأول لفريق الكرة؛ بعد انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون في نهاية الموسم الماضي.
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي للتدريبات الجماعية، بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون عقب انتهاء الموسم الماضي.
عاش سكان مدينة كاستروما الروسية حالة من الرعب بسبب دب بري انطلق في الشوارع وراح ينشر الذعر بين الجميع، ما جعل السكان يستغيثون بقوات الإنقاذ في وزارة الطوارئ، التي قبضت على الحيوان الشارد.
قال الدكتور رفعت سيد أحمد، المتخصص في شئون الحركات الإسلامية، إن ثورة 30 يونيو كانت قائمة على موروث كبير وهو كراهية الأخر، واختطاف وطن ووضعه داخل تنظيم
وجدت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين يلتزمون بأسلوب حياة البحر الأبيض المتوسط - والذي يتضمن نظاما غذائيا غنيا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ؛ و
تعاني كثير من النساء الأرق وعدم الراحة، بسبب ارتفاع حرارة الطقس والرطوبة في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلها تبحث دون جدوى عن وسيلة تخلصها من الأرق، ولذلك
تعد رياضة المشي من أهم التمارين التي تهواها معظم الفتيات، نظراً لسهولتها وشعورهن بالانطلاق والراحة أثناء أدائها، ولكن قد لا يدركن أحياناً أن نوعية الملابس
أعلن الدكتور منصور حسن رئيس جامعة بنى سويف ،اليوم الأحد، مواعيد توقيع الكشف الطبي للطلاب المستجدين للعام الدراسي 2023_2024، حيث يبدأ الكشف 3 سبتمبر القادم،
تعاني بعض النساء من القلق والتوتر الدائم، الأمر الذي يجعلها تدور في دائرة مفرغة من الهم والخوف والحزن، وتتساءل عن الطريقة المثلى لتحقيق الهدوء النفسي والطمأنينة،
منح بابا فاسيلو المدير الفني لفريق البنك الأهلي اللاعبين راحة اليوم الجمعة قبل السفر إلى مدينة برج العرب بعد غدا السبت للدخول في معسكر مغلق لإستكمال فترة الإعداد للموسم الجديد.
أعربت دولة الكويت عن قلقها إزاء الاشتباكات المسلحة المؤسفة التي شهدتها العاصمة الليبية طرابلس وراح ضحيتها العديد من الأشخاص ووقوع عشرات الجرحى، وتدعو في
للمولود الجديد فرحة خاصة، لذلك تحتفل به مختلف دول العالم في جو مليء بالسعادة، لكن هل تعلمين أن هناك طقوس شديدة الغرابة من المعتاد؟
أدان رئيس المجلس الوطني الفلسطينى روحي فتوح، إعدام جيش الاحتلال الإسرائيلي الشاب مصطفى الكستوني بالرصاص بعد تفجير منزله، وإصابة إحدى موظفات وزارة الصحة، خلال العدوان على مدينة جنين.
قرر الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلى العودة لاستئناف تدريباته بدءا من يوم 24 أغسطس الجارى على ملعب التتش ضمن التحضير لخوض منافسات الموسم الجديد،
تشعر بعض النساء بحالة من الأرق والتوتر، تجعلها غير قادرة على تكملة يومها، وبحاجة إلي الكثير من المهدئات والعقاقير التي تساعدها على تحسين المزاج وإعادة
بمجرد قدوم مولود جديد للأسرة، تسعى كل أم إلي تهيئة جو هادئ يساعده على الاسترخاء والراحة، بالإضافة للأمان، ولكن قد تقع في الكثير من الأخطاء عند اختيار سرير