عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحدث النجم العالمي بن أفليك عن اللياقة البدنية الدائمة لزوجته النجمة جينيفر لوبيز قائلاً إنها تعمل بشكل جيد وتتدرب كثيراً ولديها بشرة مثالية، مضيفاً إنها
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم الأربعاء، على ملعب الكريكت بمدينة أبو ظبي في الإمارات، استعداداً لمباراة السوبر امام بيراميدز المقرر لها بعد غد الجمعة.
يقول الدكتور مجدي بدران استشاري الحساسيه والمناعة : نستطيع استعادة لياقتنا المناعية بعد شهر طويل من الصيام والنظام الغذائي المختلف بالحرص على الوجبات الطبيعيه
قرر الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك.
أعطى الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للزمالك، تعليماته بآداء اربع لاعبين لتدريبات بدنية خاصة لرفع معدلات اللياقة لديهم...
تشير الدراسات العلمية إلي أهمية البنجر في تعزيز القوة والقدرة البدنية ، بجانب فوائده الغذائية الأخري المتعددة ، لذا يوصي الخبراء بتناوله قبل ممارسة التمرينات
متبل الباذنجان المشوي من الأكلات التي يقبل عليها أصحاب اللياقة البدنية والصحية، نظراً لقلة السعرات الحرارية به، كما يعد المتبل من الوصفات المناسبة لمرضى
أفادت تقارير صحفية، اليوم، السبت، أن البرتغالي نونو سانتو، المدير الفني لاتحاد جدة، سيركز على رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين على هامش مران الليلة، كذلك
أعلن معهد معاوني الأمن، أن غدا 22 مارس آخر أيام مواعيد سحب الكراسات الخاصة للالتحاق بالمعهد.
تفقد اليوم الدكتور مصطفي عبد الخالق رئيس جامعة سوهاج التدريبات العملية لمقرر اللياقة البدنية والصحة لطلاب كلية التربية الرياضية، يصاحبه الدكتور أحمد عبد
شهد مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذي أقيم اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء تركيز الجهاز الفني بقيادة البرتغالي
أكد السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي أن الوزارة تقدم كل الدعم للمهرجان المصري - الإماراتي الثاني للهجن والتراث.. مشيرا إلى جهود الهيئة العامة
اجتمع الدكتور محمد حسانين عبد اللاه رئيس الإدارة المركزية لمنطقة البحر الأحمر الأزهرية، وإيمان بدران مدير إدارة رعاية الطلاب وسيد أمين مدير التعليم الثانوي
نجح ثلاثي التحكيم المصري محمود ناجي ساحة و سامي هلهل و يارا عاطف مساعدين في اختبارات اللياقة البدنية
يدشن الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة فعاليات المرحلة الثانية من أوليمبياد اللياقة التنافسية Olympic Fit ، وذلك من خلال افتتاحه غدًا بالفيديو كونفرانس
ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أسامة نبيه خلال مران اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، على الجانب البدني
كشفت جدّة تبلغ من العمر 92 عامًا، عن سر حفاظها على جمالها ولياقتها على الرغم من تجاوزها العقد التاسع من العمر.
أبرزت صحيفة الأنباء الكويتية الصادرة صباح اليوم الجمعة تفقد الرئيس عبد الفتاح السيسي للكلية الحربية بمرافقة عدد من كبار قادة القوات المسلحة ومطالبته للطلاب
عندما يكون هدفك أن تعيشي حياة صحية ، فعليك أن تتبعي بعض العادات البسيطة كل صباح، ليمكنك الحصول علي جسم أكثر صحة ولياقة ، و بذلك ستحرزين تقدما ثابتا لتغيير