عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
في عيد الحب، تحتار الكثير من النساء في اختيار الهدية المناسبة لشريك الحياة أو لأصدقائها أو لأحد أقاربها، تعبيراً منها عن حبهم وتقديرها لدورهم في حياتها،
تعاني بعض الأمهات من خجل طفلها الشديد وعدم قدرته على الانخراط في الأنشطة الاجتماعية والأسرية، الأمر الذي يجعلها تتساءل عن الطرق التي تساعدها في القضاء
تزداد المشاكل بين الزوجين في الكثير من الأحيان بشكل يصل إلي حد التعقيد، مما يتطلب من إحدى الأطراف المبادرة بأخذ وقت للاستراحة وإعادة التفكير في جدية ونجاح
تعاني بعض النساء من تساقط الشعر وقلة نمو وفقدانه لصحته وبريقه، ولا تدركن أن السبب في ذلك يرجع لإتباعها بعض الأنظمة الغذائية القاسية، التي تؤذي بصيلات الشعر
يأتي الشتاء ومعه مشاكل التهاب اللوزتين خصوصًا عند الأطفال صغار السن، هذا الالتهاب يصيب الكبار أيضًا، لكنه يكون مؤلمًا
تخطئ بعض الفتيات في حق أنفسهن حين يختزلون الحب في الارتباط العاطفي فقط، فإذا فشلن في إيجاد الشخص المناسب يتعاملن وكأن المشاعر الحلوة انتهت من الكون..
لتجنب الام المفاصل ونحن مقدمين على فصل الشتاء يقول الدكتور اسامة الشاذلي أستاذ جراحة العظام لابد من ممارسة الرياضة
يعد استقبال الحفيد الأول بالنسبة للأجداد، بمثابة فرحة عارمة لا يستطيع تصورها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعد الجد والجدة في الاستمتاع
مع تغير الفصول تكثر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وأفضل شيئ يمكن القيام به كما يوصي الخبراء هو تدعيم المناعة لديك ، باستخدام استراتيجيات مدعومة علميا
يعد الخروج من منطقة راحتك الخاصة أو ما يطلق عليه Comfort Zone ليس بالأمر السهل لدى كثير من النساء، وذلك لخوفهن من أي تغير يطرأ على نمط حياتهن اليومي،
تعاني بعض الزوجات من انطوائية شريك الحياة، وتبحث عن طريقة تمكنها من فتح أحاديث مطولة معه، وتغير سلوكياته التي تجعلها تفقد أعصابها بسبب عزلته الدائمة وقلة
قدم المهندس مصطفى رحيم، خبير النظم والمعلومات، نصائح مهمة لتفادي الحظر عبر فيسبوك حال نشر موضوعات عن القضية الفلسطينية وممارسات الاحتلال الإسرائيلي بقطاع غزة.
تقوم الكثير من النساء بالاتصال بأصدقائها عن طريق خاصية مكالمات الفيديو عبر الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق والنصائح
يعاني بعض الأطفال من قلة الشهية وفقد الوزن، د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال
في إطار دورها التوعوي ، قدمت هيئة الدواء المصرية ، عدة نصائح هامة لمرضي سرطان الثدي ، وذلك عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، وجاء نص المنشور كالتالي :
تعاني العديد من الفتيات بعد فقدان وزنها من عدم السيطرة على شهيتهن والرغبة الدائمة في تناول الطعام، ويزداد الأمر سوء مع دخول فصل الشتاء فتزداد صعوبة التحكم في الشهية...
ينصح الدكتور شريف عبد العال استاذ طب الاطفال الأمهات ببعض النصائح المهمة لتغذية طفلها وللمساعده على فتح شهيته
وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن الاكتئاب هو السبب الرئيسي للإعاقة في العالم ، و حوالي 31 من الأفراد الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الشديد و 34 من
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان عدد من التعليمات يجب الالتزام بها في حالة تغيير مفصل الفخد
تعتاد الكثير من الفتيات على فرد شعرها بصورة يومية، حتى لا يبدو منبعثاُ ومتطايراً، وذات مظهر غير جذاب، ولكن لا تدري أن الإفراط في فرد شعرها يؤدي إلي الكثير