عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الأرق، أو اضطراب النوم ظاهرة تتجلى بصعوبة فى عدم قدرة الشخص على الخلود للنوم، ومرات الاستيقاظ المتعددة من النوم، وصعوبة في النوم بعد ذلك والاستيقاظ في الصباح الباكر جداً.
يعاني الكثير مؤخراً من مشاكل و اضطرابات النوم وعدم السكينة والنوم الطبيعي ليلاً والاستيقاظ صباحاً كما كان في الماضي أو في الطفولة أو النوم المتواصل المنتظم .
قال الدكتور أحمد باهمام، استشارى طب النوم، إن تغير أوقات النوم في رمضان يؤدى لتغير في الساعة البيولوجية وأن تأقلم الإنسان مع تقديم موعد النوم أصعب من التأقلم مع تأخير موعده.
انقطاع التنفس أثناء النوم أحد اضطرابات النوم الشائعة ويصنفها الأطباء بأنها الأكثر خطورة؛ حيث تسبب توقف التّنفّس لفترات قصيرة متكررة أثناء النوم تتراوح مدتها بين عدة ثوان إلى بضع دقائق دون إدراك ...
أكد البروفيسور أندرياس هيلرت أن بعض الأشخاص يعانون خلال فصل الشتاء من مشاعر الحزن والكآبة واعتلال المزاج والخمول وفقدان الدافعية واضطرابات النوم وضعف
يستضيف المجمع الطبي للقوات المسلحة بالمعادي الأستاذ الدكتور عاطف حسين، أستاذ أمراض المخ والأعصاب والمتخصص في علاج أمراض اضطرابات النوم بجامعة كارولينا
يعانى الكثير من الناس من مشكلة الأرق وعدم قدرتهم على النوم بسهولة ولساعات طويلة، وهى المشكلة التى تتعدد أسبابها، ويأتى فى مقدمتها اضطرابات الصحة النفسية
أثبتت دراسة بريطانية نشرت مؤخرا في صحيفة "الأندبندنت" البريطانية، خطأ الاعتقاد بأن استخدامهم للأجهزة المتصلة بالإنترنت يساعدهم على نوم هادئ، وبل اكتشفت
شهد الدكتور هشام عرفات، وزير النقل، اليوم الاثنين، البدء في تفعيل مبادرة "الحد من حوادث الطرق الناتجة عن اضطرابات النوم"، وذلك تحت عنوان "سلامة نومك
تعقد وزارة النقل، غدًا الاثنين ورشة عمل بشأن مبادرة الحد من حوادث الطرق الناتجة عن اضطرابات النوم، التي تقام تحت عنوان "سلامة نومك أمان لطريقك". وتشهد ورشة العمل مشاركة الدكتور هشام عرفات وزير ...
يعد السير أثناء النوم من أشهر اضطرابات النوم فى العالم، لكن هناك العديد من الأشياء الصادمة والجنونية التى قام بها أشخاص خلال نومهم. ورصد
قدوم مولود جديد لأسرة أمر غاية فى الروعة، ولكن مع ولادة الطفل تبدأ معاناة الأم مع النوم بسبب بكاء الطفل المستمر، واستيقاظه المتكرر من النوم، وفى الحقيقة اضطراب النوم يصيب الكثير من الأمهات منذ ...
غالبا يعانى كبار السن، خصوصا فوق الستين، من عدم انتظام النوم والأرق، حيث يصعب عليهم الاستمرار فى النوم طوال الليل. وحدد الدكتور محمد ثروت، أستاذ