عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة نهلة رمضان، استشاري التغذية الطبيعية، إنه بعد انتهاء شهر رمضان فهناك حالتين للأشخاص الأولى زيادة وزن والثانية انخفاض الوزن، مشيرة إلى أن أغلبية المواطنين زاد وزنهم نتيجة عدم اتباع ...
قالت الدكتورة ناهد الحسيني، استشاري التغذية، إن كل الأسماك المملحة، خاصة الفسيخ والملوحة تقلل من المناعة وتؤثر على أجهزة الجسم كلها، لافتة إلى أن هذه
نصح الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري علاج السمنة والتغذية والعلاجية، المواطنين بتناول 3 تمرات وكوب عصير أو كوب لبن عند بداية الإفطار، قائلا: "لازم لما
وضع الدكتور هاني وهبة، استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجًا غذائيًا لبعثة الفريق في جنوب إفريقيا وذلك قبل 48 ساعة من مواجهة
عقد خالد محمود، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، جلسة مع هاني وهبة خبير استشاري التغذية ومحمد الدالي الشيف المرافق لبعثة الفريق في إثيوبيا؛ للاتفاق على البرنامج الغذائي الخاص ...
حرص الدكتور هاني وهبة؛ استشاري التغذية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على وضع برنامج غدائي للفريق خلال فترة تواجده حاليًا بالعاصمة البتسوانية جابورون؛ لمواجهة فريق تاونشيب بالبطولة ...
تستضيف ساقية عبدالمنعم الصاوي، غدا، في تمام السادسة مساءً، على قاعة الكلمة، ندوة جديدة بعنوان “مشكلة زيادة الوزن.. الأسباب وطرق العلاج”، مع
هبة رجاء «السكر»، ذلك الصديق الخائن الذي يرافق صاحبه على مدار حياته، وهو كالصديق الذي يغدر بصاحبه، وهو ما يجعل المصاب به بحاجة إلى مساعدة. الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية ...
تتعرض البطن لشيء من الترهلات الناتجة عن الحمل والولادة، السمنة وخصوصًا بعد فقدان الوزن، أو غير ذلك. يصف استشاري التغذية العلاجية، د. محمد حلمي، بعض التمارين التي تفيد في شد الترهل الذي أصاب ...
أوضحت الدكتور مها رادميس، استشاري التغذية، أن الكعكة الواحدة تحتوي على 400 سعر حراري، محذرة من تناول الكعك بكميات كبيرة لأنه يؤثر على الوزن بشكل سلبي. وأضافت رداميس، خلال استضافتها، ...
هبه رجاء تسبب السمنة مشكلات عديدة بين أمراض خطيرة إلى بسيطة، منها صعوبة التنفس والتحرك لدى من يعاني منها، كما أن الدهون التي تنتج من السمنة ترفع من معدلات الكوليسترول في الدم وغيرها، ومن ...
يؤثر مرض السكر بالسلب على أعضاء الجسم بأكملها، ويسبب اضطرابًا بها، ليس هذا فحسب، بل قد يؤدي إلى غيبوبة في بعض الأحيان، لذا يجب لمن يعاني منه المحافظة على نسبة السكر في الدم . دكتور محمد حلمي ...
هبه رجاء الكلى تلعب دورا مهما في الجسم حيث إنها تنقيه من السموم وهذا من أعظم أدوارها، غير أنها يمكن أن تصاب بشيء من الضرر الناتج عن وجود حصوات بها، ويوضح الدكتور محمد حلمي استشاري ...
الحصول على جسم متناسق رشيق ورياضي مطلب من يعاني من السمنة، د. محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية، وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، يصف لك مشروبا سحريا من مكونات ...
هبة رجاء النحافة تسبب العديد من الأمراض مثل: فقر الدم والهزال، وعدم الاتزان، هذا إلى جانب المظهر العام. الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة ...
نسمع كثيرا عن الأوميجا 3 فهل تعلم فوائد وأضرار نقص هذا العنصر في الجسم؟. يجيب عن هذا الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية
يحتاج الأشخاص المصابون بمرض السكري ا تباع نظام غذائي صحي قادر على حفظ توازن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. ويقول الدكتور ناصر الصاوي ـ إستشاري تغذية أن البدناء الذين يجلسون ...
كثير من الأمهات يشتكين أن أطفالهن ضعاف ويعانون من النحافة، فهل فعلًا طفلك نحيف أم وزنه طبيعي؟، وإن كان نحيفًا فما العلاج؟. عن نحافة الأطفال يقول د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو ...
هبة رجاء تحتاج البشرة لتبقى نضرة متألقة دائما، إلى تغذية صحية داخلية وخارجية، لذا يمكنك مد بشرتك بما تحتاجه من تغذية سليمة، عن طريق بعض الأطعمة التي يشير لها د.محمد حلمي استشاري التغذية ...