عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هبه رجاء إذا كنت تعاني من الوزن الزائد ودهون البطن والكرش، يمكنك الآن الاعتماد على شوربة يقدمها لك الدكتور محمود حلمي استشاري التغذية العلاجية
أكدت الدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية، أن الأسماك أرقي أنواع البروتين مضيفة أنها تتمتع بقيمة حيوية عالية جدا. وأضافت خلال لقائها ببرنامج
يعرف العديد منّا أن للثوم فوائد عظيمة، فيكفي أنه يعمل كمضاد حيوي طبيعي قاتل للكثير من البكتيريا والميكروبات، كما أنه يعطي الطعام نكهة وطعم مميز وفي الوقت نفسه صحي. د. محمد حلمي استشاري التغذية ...
إذا كنت من متبعي حمية غذائية لتقليل الوزن، وتبحثين عن أطعمة تمدك بالطاقة وبالعناصر الغذائية المفيدة وفي الوقت نفسه تحتوي على كمية من السعرات الحرارية
قال الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، إن للحلبة فوائد عديدة، مؤكدا أنها تحتوي
هناك طرق بسيطة قد تساعد في خفض الوزن، بجانب ممارسة التمارين الرياضية والبدنية والالتزام بحمية غذائية صحية . ويوضح الدكتور جمال العطار استشاري التغذية والصحة العامة، أن هناك أعشابًا وبهارات، ...
أكدت الدكتورة لندا جاد الحق استشارى التغذية، ان هناك العديد من الأكلات التى تساعد على احساس الشخص بالشبع سريعا وهى الإغذية التى تحتوى على البروتين والألياف.
عند اتباع حمية غذائية قد تقع تحت ضغط الحرمان من أنواع كثيرة من الأكل وتتهافت عليه، ولكن الدايت يجبرك على التراجع، دكتور محمد حلمى استشارى التغذية
قال الدكتور أحمد صبرى، استشارى التغذية العلاجية، إن الريجيم العشوائى ربما يؤدى إلى نتائج عكسية، لأن الجسم يستطيع التمييز بين كميات الطعام والسعرات الحرارية، والحركة الجسدية المطلوبة لحرق هذه ...
تحلمين بجسم رشيق وتعملين جاهدة للتخلص من الوزن الزائد لديك، وأنت هل تحلمين بالمحافظة على جسمك الرشيق دون زيادة، إذن اتبعي نصائح د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وإذابة الدهون عضو ...
لا يخلو بيت من مكعبات مرقة الدجاج إلا ما ندر، كمكعبات سهلة الاستخدام تغني عن مرقة الدجاج المسلوق، إلا أن الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وإذابة
التغذية الصحية السلمية من شأنها أن تبنى جسما رشيقا صحيا، كما أنها تقيه من العديد من الأمراض، التى قد تصيب الجسم جراء التغذية الخاطئة، د. عاليا صلاح
أثبتت العديد من الدراسات مدى التأثير السلبى والخطير لمشروبات الطاقة على أجهزة الجسم المختلفة، ما دفعنا للبحث عن البدائل الطبيعية لتلك المشروبات. وفى هذا السياق، تقول استشارى التغذية وعلوم ...
أكدت الدكتورة زينب إبراهيم استشاري التغذية والصحة العامة أن هناك مجموعة من الأطعمة لا يفضل تناولها على الريق في الصباح حتى لا تؤذى المعدة. من