عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هبة رجاء قد تأتي عليك فترة سواء رجلا أو أنثى وتعاني فيه من تساقط الشعر ونموه ببطء، وقد يكون هذا التساقط وضعف النمو عائدا لسبب ما كعدم التغذية بشكل سليم، التوتر العصبي، أو غير ذلك، د. ماجد ...
إن كنتِ تعانين من ترهل البطن ودهون بالخصر، فأنتِ السبب فيه، وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الخصر، منها: تناول الطعام
كتبت: هبه رجاء الضعف الجنسي من أكثر المشكلات التي تتسبب في اضطراب العلاقة الزوجية وقد تصل لحد الانفصال العاطفي حتى وإن لم يقع الطلاق، فالرجل يشعر أن رجولته قد انهارت أمام زوجته. وبهدف ...
ورق أعنب من أكثر الأكلات التي يفضلها ويطلبها الكثير بالاسم، مذاقه طيب لا يقاوم، به خلطة من المكونات مغذية إلى جانب طعمه الذي به شيء من “المذاذة”، بجانب كل هذا هل تعلمي أن لورق العنب ...
تتطلب العلاقة الحميمية بين الزوجين بعض الأشياء حتى تتم على أكمل وجه. ولابد أن يكون البال مرتاح كما يقال، صافي الذهن، الجسم في حالة من الاسترخاء
الدورة الشهرية من العادات الطبيعية التي تأتي الأنثى كل شهر بصورة منتظمة، إلا أن البعض قد يصيبه شيء من الاضطراب فيها، وفي هذه الحالة يجب الرجوع
مشكلة دهون البطن، والكرش من المشكلات، التي تواجه الكثيرين، وتضعهم في مأزق كبير يجدون أنفسهم غير قادرين على تجاوزه. ويقدم الدكتور محمد حلمي،
أعلن الدكتور نبيل حلمي سكرتير عام جمعية مصر الجديدة، أن مكتبة مصر الجديدة تنظم في السادسة من مساء غد الأحد، ندوة تثقيفية حول خرافات التغذية والرجيم، يتناول فيها الدكتور عماد حلمي استشارى تغذية ...
قال الدكتور نبيل حلمي، سكرتير عام جمعية مصر الجديدة: إن مكتبة مصر الجديدة تنظم، فى السادسة من مساء غد الأحد، ندوة تثقيفية حول خرافات التغذية والرجيم ، يتناول فيها الدكتور عماد حلمي، استشاري تغذية ...
إذا كنت عزيزي.. عزيزتي تعانون من السمنة وتريدون شيء صحي وآمن للتخلص منها خاصة دهون البطن، يمكنك الاعتماد على الزبادي ، هذا ما أشار إليه د. محمد حلمي استشاري
الشعر يمثل أساس من أساسيات الجمال لدى أي أنثى، فمنذ نعومة أظافرها وهي تهتم وتدلل به إلا أنه قد يصاب في فترة ما بتساقط ما يجعله خفيفا فاقدا لبريقه، د.
من أكثر مشاكل الشعر تساقطه وقد يرجع ذلك لكثرة صبغته، أو تأثير الولادة، أو لنقص في بعض الفيتامينات والمعادن، وأيا كان السبب يبقى حلم الحصول على شعر كثيف وطويل يراود أي أنثى، لذا يقدم لك ...
هبه رجاء تعد السمنة من المشكلات التي تواجه البعض.. أيضا النحافة الزائدة مشكلة تواجه العديد، لما تسببه من ضعف عام وهزال وشعور دائم بالإرهاق، لذا يمكنك الاعتماد على هذا المشروب السحري ...
هبه رجاء إذا كنت تعاني من الوزن الزائد ودهون البطن والكرش، يمكنك الآن الاعتماد على شوربة يقدمها لك الدكتور محمود حلمي استشاري التغذية العلاجية
أكدت الدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية، أن الأسماك أرقي أنواع البروتين مضيفة أنها تتمتع بقيمة حيوية عالية جدا. وأضافت خلال لقائها ببرنامج
يعرف العديد منّا أن للثوم فوائد عظيمة، فيكفي أنه يعمل كمضاد حيوي طبيعي قاتل للكثير من البكتيريا والميكروبات، كما أنه يعطي الطعام نكهة وطعم مميز وفي الوقت نفسه صحي. د. محمد حلمي استشاري التغذية ...
إذا كنت من متبعي حمية غذائية لتقليل الوزن، وتبحثين عن أطعمة تمدك بالطاقة وبالعناصر الغذائية المفيدة وفي الوقت نفسه تحتوي على كمية من السعرات الحرارية
قال الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، إن للحلبة فوائد عديدة، مؤكدا أنها تحتوي
هناك طرق بسيطة قد تساعد في خفض الوزن، بجانب ممارسة التمارين الرياضية والبدنية والالتزام بحمية غذائية صحية . ويوضح الدكتور جمال العطار استشاري التغذية والصحة العامة، أن هناك أعشابًا وبهارات، ...
أكدت الدكتورة لندا جاد الحق استشارى التغذية، ان هناك العديد من الأكلات التى تساعد على احساس الشخص بالشبع سريعا وهى الإغذية التى تحتوى على البروتين والألياف.