عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
البازلاء من الخضراوات عالية القيمة الغذائية، والتي تتميز بالمذاق الحلو واللون الأخضر الزاهي، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تحصن الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة. أثبتت ...
«الجهاز المناعي» المسئول الأول والأخير عن حماية الجسم من الأمراض المختلفة، لأنه يعمل بنظام دقيق يكفل الحصانة القوية الكاملة للجسم، وإذا حدث
تعد العين من أكثر المناطق الحساسة في جسم الإنسان، وتحتاج دائمًا إلى عناية فائقة تحميها من الأمراض المختلفة؛ خاصةً المرتبطة بتلوث الجو أو العادات اليومية
جميعنا نعرف أهمية التبرع بالدم للمريض، لكن قليلا منا فقط من يعرفون، فوائده للمتبرع نفسه، بل الأكثر من ذلك أن كيس الدم الواحد، ينقذ أكثر من مريض، بأمراض
يعد الجزر من أكثر النباتات التي تمد جسم الإنسان بالفوائد العظيمة وينصح الأطباء دائما بتناوله للوقاية من الأمراض المختلفة، تظرا لاحتوائه على كمية عالية
أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول مكملات الثوم يساهم فى تأخير إصابة المخ بالشيخوخة والأمراض المختلفة، وأكد الباحثون القائمون على الدراسة أن مكملات الثوم تعمل أيضاً على الحد من تكوين ترسبات الدهون ...
تأتي السبانخ في مقدمة قائمة الخضروات الورقية التي تساعد على بناء وتقوية الجسم، وتحصينه ضد الأمراض المختلفة، خاصة الأنيميا، لأنها غنية بالحديد اللازم لتجديد
يعد الجهاز المناعى هو المحصن الأساسى لجميع أعضاء الجسم، وتتمثل مهمته فى الوقاية من الأمراض المختلفة والتخلص من الفيروسات والبكتيريا، ولكى يعمل بكفاءة كاملة لابد من توافر بعض الأسس والمقومات ...