عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت خبيرة النباتات بجامعة باريس الفرنسية، لينا بو، إن ثمرة البطاطا غنية بالبيتا- كاروتين، وفيتامينات...
تشير الأبحاث إلى أن ثمرة البطاطا الواحدة تمد الجسم بـ 400% من احتياجاته اليومية من فيتامين أ،وب، فضلًا عن غناها بالألياف، ومضادات الأكسدة، والمعادن المهمة التي من أهمها البوتاسيوم، والكالسيوم، ...
البطاطا أحد أهم الأطعمة المحببة للكثيرين كبار وصغار، نظرًا لطعمها اللذيذ الذي لا يقاوَم, وتتميز البطاطا بغناها بالفيتامينات الهامة للجسم, حيث تشير الأبحاث إلى أن ثمرة البطاطا الواحدة تمد الجسم بـ ...
هبه رجاء البطاطا الحلوة ثبت أن فوائدها لا تعود على الجسم فقط، بل لها فوائد عديدة على البشرة، لمعرفة هذه الفوائد اقرأ السطور التالية.. الهالات السوداء تحتوي البطاطا على ...
نقدم لك صينية البطاطا بالبشاميل وهي من الأطباق الشهية التي تتميز بسرعة وسهولة تحضيرها ،وتعد من أكثر الأكلات التي تبعث الدفء في ليالي الشتاء الباردة . مقادير البطاطا ...
بطاطا حلوة بالبشاميل .. وصفة سهلة وسريعة التحضير لتقديم وتناول البطاطا بشكل مختلف وجديد مقادير بطاطا حلوة بالبشاميل :
تحتاج البشرة الحساسة لعناية فائقة وخاصة فهي دائما معرضة للالتهاب، لذا نقدم لك عزيزتي ماسكين مهمتهما العناية ببشرتك الحساسة، فاختاري أي منهما. ماسك
ساهم التطور الجينى الذى دخل فى الكثير من الزراعات، فى منح عددا من الخضراوات والفاكهة أشكالا غريبة، فترى الفجل على هيئة إنسان، والبطاطس على شكل قلب، والبطاطا تشبه الدب. كما ترى الجزر يمكنه ...