عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
في أقدم مطعم للبطاطا في دبلن، تقلي إحدى الموظّفات أصابع البطاطا البريطانية في زيت يغلي لإعداد طبق يستسيغه الإيرلنديون قد يصبح عمّا قريب من الماضي بسبب البريكست. ويفضّل هذا الفرع التابع لسلسلة ...
بجانب ما تتمتع به البطاطا من طعم لذيذ وشهي فإنها أيضاً تتمتع بفوائد صحية متعددة؛ حيث تؤكد الأبحاث أن ثمرة البطاطا الواحدة تمد الجسم بـ400% من احتياجاته اليومية من فيتامين أ، ب فضلاً عن غناها ...
طريقة إعداد البطاطا "sweet potato" بالكاري والزنجبيل المكونات ملعقتان كبيرتان من الزيت نصف بصلة صفراء مقطعة لمكعبات ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج
طريقة سهلة لإعداد سلطة البطاطا الحلوة فى الفرن المكونات 1200 جرام بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة لمكعبات ربع كوب زيت جوز الهند نصف
طريقة إعداد أصابع البطاطا الحلوة المشوية بالثوم وسلطة الزبادى والكارى المكونات 3 حبات كبيرة للبطاطا الحلوة ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم أو زيت الزيتون ملعقة ...
تشير دراسة جديدة إلى أن البروتين المستمد من البطاطا يمكن أن يكون ذا جودة عالية ويساعد الأشخاص على تطوير كتلة العضلات والحفاظ عليها. قد يساعد هذا البحث
يعشق دونالد ترامب الوجبات السريعة غير الصحية التي تسبب زيادة الوزن، مثل شطائر البرجر والبيتزا والبطاطا المقلية مع المشروبات الغازية، إلا أن طبيبه السابق كشف عن حيلة ذكية كان يحاول من خلالها ...
قد يعانى البعض من حساسية الجلوتين مما قد يصيبهم بالعديد من المشاكل الصحية فى حالة تناول القمح أو الشعير أو أى حبوب آخرى تحتوى على بروتين الجلوتين
طريقة إعداد البطاطا الحلوة في الفرن بالبابريكا المكونات ملعقة من البابريكا نصف ملعقة من بودرة الثوم ربع ملعقة من الفلفل
طريقة سهلة لإعداد قطع الدجاج مع البطاطا الحلوة بالصوص الشهي المكونات: 3 حبات بطاطا حلوة مقطعة لمكعبات 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم أو الزيتون ربع كوب من صلصة الصويا ...
طريقة إعداد البطاطا الحلوة فى الفرن بالتوت المجفف والمكسرات المكونات 1500 جرام بطاطا حلوة 3 بيضات كبيرة نصف كوب سكر سنترفيش 6 ملاعق كبيرة زبدة مذابة وغير ...
طريقة سهلة لإعداد البطاطا الحلوة مع الريحان المكونات 1300 جرام بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة لمكعبات 4 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة
تقدم لك "بوابة الهلال اليوم" طريقة إعداد سلطة البطاطا واليقطين. المكونات: مكونات السلطة: 1 كوب من البطاطا الحلوة مقشرة ومقطعة لمكعبات
طريقة إعداد صدور الديك الرومى المدخن مع البطاطا الحلوة المكونات ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثمرة بطاطا حلوة بوزن 250 جام مقطعة لحلقات متوسطة السمك ثمرة أفوكادو مقطعة ...
طريقة إعداد كيكة البطاطا الحلوة فى الفرن بالحليب والقرفة المكونات 2 ونصف كوب دقيق نصف كوب سكر سنترفيش ذرة ملح 3 ملاعق