عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقوم بعض الفتيات بممارسة التأمل أثناء النوم، حيث يعد من الممارسات الذهنية والجسدية، التي تساعدك على الاسترخاء والتخلص من التوتر قبل النوم، ولذلك نقدم في
قال الدكتور شاهر الشاهر، أستاذ الدراسات الدولية، إن إرسال الصين لأسطول بحري للمنطقة، وسط تصاعد التوترات، أمر شغل أذهان الكثير من دول العالم، خاصة أن الولايات المتحدة على خط النار في المنطقة.
كشفت دراسة جديدة نشرت على موقع psychology today ، على أن اليوجا تقلل من أعراض الاكتئاب والقلق، وتعد مجرد علاج تكميلي للمساعدة في تحسين مشاعر الرفاهية،
صرَّح السفير أحمد أبو زيد المتحدث الرسمي ومدير إدارة الدبلوماسية العامة بوزارة الخارجية المصرية، بأن السيد سامح شكري شارك يوم ٢١ فبراير الجاري في جلسة
وصل رئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز إلى العاصمة المغربية الرباط حيث أجري زيارة رسمية التقى خلالها الملك محمد السادس. وذكر بيان للديوان الملكي المغربي
قال عضوان ديمقراطيان بمجلس الشيوخ الأمريكي إن الجيش الإسرائيلي وجماعة حزب الله اللبنانية لديهما فرصة لتهدئة التوتر على الحدود الجنوبية للبنان قبل هجوم إسرائيلي محتمل على الجماعة اللبنانية المسلحة.
قررت ليتوانيا اليوم الأربعاء إغلاق نقطتي تفتيش إضافيتين مع بيلاروسيا اعتبارًا من الشهر المقبل، وسط تصاعد التوترات مع جارتها الشرقية، حليفة روسيا.
أكد الجيش التايواني اليوم أنه لا ينوي التدخل بشكل مباشر في النزاع البحري المستمر مع الصين بشأن حادث وقع في المياه قبالة جزيرة تسيطر عليها تايوان بالقرب من ساحل الصين لتجنب تصعيد التوترات.
قالت وكالة الأمن الداخلي الإستونية اليوم الثلاثاء، إنها ألقت القبض على 10 أشخاص يشتبه في قيامهم بأعمال تخريبية ونشر الخوف وإثارة التوتر داخل الدولة الواقعة
تشنج نصف الوجه هو اضطراب في الجهاز العصبي يسبب ارتعاش عضلات جانب واحد من الوجه، ويحدث تشنج نصف الوجه غالبًا نتيجة لمس الأوعية الدموية للعصب الوجهي أو إصدارها
تدفع الصراعات والتوترات الجيوسياسية المتزايدة حول أوروبا إلى زيادة دولها الإنفاق العسكري، مدفوعة بمخاوف من فوز المرشح دونالد ترامب في الانتخابات الرئاسية
التوتر شعور طبيعي يمر به الجميع، وخاصة الفتيات في مختلف مراحل حياتهن. قد ينتج التوتر عن ضغوط الدراسة، العلاقات الاجتماعية، أو التغييرات الهرمونية ، لحسن
قالت الإعلامية هبة جلال، إن التوتر الشديد على الحدود اللبنانية الإسرائيلية في الأسابيع الأخيرة من تداعيات الحرب على قطاع غزة، حيث إن الاشتباكات شبه يومية بين المدفعية الإسرائيلية وصواريخ حزب الله.
ارتفعت أسعار النفط عند الإغلاق، بعد أن طغت التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط على توقعات وكالة الطاقة الدولية التي حذرت من تباطؤ الطلب.
تعيش بعض السيدات في جو مليء بالتوتر والقلق، بسبب ضغوطات الحياة والمجتمع، وتبحث عن وسيلة تهدئ من فزع وصراع عقلها وأفكارها، ولذلك نقدم في السطور التالية
تؤكد الدكتورة صفاء محمود حموده استشارى أول الطب النفسى وعلاج الإدمان كليه طب الأزهر
قال أحمد سنجاب ، مراسل قناة القاهرة الإخبارية في بيروت، إنه من الملاحظ أن التوترات والمواجهات العسكرية بين المقاومة الإسلامية في الجنوب اللبناني اتخذت
أظهرت بيانات صادرة عن مكتب الإحصاء المركزي التابع للحكومة الإسرائيلية، أن 59 ألف سائح فقط، زاروا إسرائيل خلال يناير الماضي، ما يعكس تأثير الحرب الحالية
دعا الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش السلطات الباكستانية والقادة السياسيين إلى حل القضايا المتعلقة بانتخابات الأسبوع الماضي من خلال الإجراءات
قال اللواء دكتور رضا فرحات نائب رئيس حزب المؤتمر أستاذ العلوم السياسية إن زيارة الرئيس التركي لمصر تاريخية وتحمل انعكاسات كبيرة على العلاقات الثنائية بين