عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تبادلت الفلبين والصين الاتهامات، السبت، بشأن مواجهة في مياه متنازع عليها في بحر الصين الجنوبي، وسط تصاعد النزاع حول الممر المائي المهم.
بعد تصاعد حدة التوتر بين مروان (نور النبوي) ووالده مختار أبو المجد (خالد النبوي) بسبب تمرد مروان على أوامر والده وإدارة البيت، تأتي الأحداث في الحلقة 26
كشف محمد صلاح، جناح فريق ليفربول، عن كيفية تطويره لشخصيته وعقليته لتساعده في التركيز أكثر خلال المباريات.
أغلقت السفارة الإسرائيلية في العاصمة السويدية ستوكهولم أبوابها اليوم بسبب مخاوف من هجوم محتمل على خلفية تصاعد التوترات عقب استهداف إسرائيل للقنصلية الإيرانية في دمشق.
يتجه الدولار، لتكبد أول خسارة أسبوعية في شهر لكنه ابتعد عن أدنى مستوياته في أسبوعين قبيل تقرير الوظائف الأمريكية المتوقع صدوره في وقت لاحق اليوم، في حين
تنتهز كل امرأة إجازة الأعياد في قضاء عطلة خالية من التوتر والقلق، مع أفراد أسرتها، ولكن قد تتعرض لبعض المشاكل أو تقع تحت أزمة عدم التنظيم لأيام الإجازة،
عززت أسعار النفط مكاسبها الخميس لترتفع أكثر من دولار عند التسوية، إذ طغى تأثير التوترات الجيوسياسية وتخفيضات الإنتاج على حالة الترقب لخفض أسعار الفائدة الأمريكية.
يبدو أن الأزمة الدبلوماسية التي اندلعت بين البلدين شهدت تصعيدًا كبيرًا الصومال وإثيوبيا في أعقاب مذكرة التفاهم المثيرة للجدل الموقعة في يناير/كانون الثاني
المغنيسيوم ضروري لكل عضو في الجسم، وخاصة القلب والكلى والعضلات، و يلعب دورا في تنشيط الإنزيم وإنتاج الطاقة وتنظيم العناصر الغذائية الأخرى في الجسم. في
قال عاصم منصور، الخبير الاقتصادي، إن الارتفاع في أسعار النفط يرتبط باتساع رقعة الحرب في قطاع غزة، والارتفاعات الحالية ترتبط بالهجمات الاسرائيلية على القنصلية الإيرانية في سوريا.
قال الدكتور حسين إسماعيل، الخبير في الشؤون الآسيوية، اليوم، إن التوترات بين الصين وبعض الدول المتشاطئة في بحر الصين الجنوبي وذلك بسبب الجزر المتنازع عليها
يعد الريحان من النباتات العطرية ،الغنية بالزيوت الطبيعية والمفيدة لتعزيز المناعة وصحة الجهاز الهضمي ، وتقليل التوتر والقلق لدي النساء..
شهدت الخلافات الأمريكية الإسرائيلية في الآونة الأخيرة تصاعدا لافتاً، بعد أشهر من اندلاع الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، وآخرها إعلان واشنطن أنها لم تسلّم
وصفت المتحدثة الرسمية باسم وزارة الخارجية الروسية، ماريا زاخاروفا، تصريحات الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي حول إمكانية التفاوض مع روسيا دون الأخذ في
تلعب الموسيقي دورا مهما في إدارة التوتر وتحسين الحالة المزاجية لدى العديد من النساء، خاصة الموسيقى الهادئة والتي تعمل علي تحفيز الدماغ وإطلاق مادة الدوبامين المسئولة عن الشعور بالسعادة.
تعاني بعض الموظفات من القلق والتوتر، نتيجة صعوبات وضغوطات العمل، وعدم تمكنها من السيطرة عليه أو مواجهته، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي
أكد الدكتور أسامة السعيد باحث في الشؤون الدولية، وجود توتر في علاقة الولايات المتحدة الأمريكية بالحكومة الإسرائيلية التي يترأسها بنيامين نتنياهو، وليس
أكدت رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني أن على بلادها أن تفعل كل ما بوسعها لتجنب خطر اتساع رقعة نيران التوترات في الشرق الأوسط، وفي أوروبا.
قالت وزارة الدفاع الصينية اليوم / الخميس / إن تصاعد التوترات في بحر الصين الجنوبي يعزى إلى استفزازات تقوم بها مانيلا.
تتعرض بعض النساء لحالات من التوتر والقلق، الناتج عن ضغوط الحياة اليومية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الاستراتيجيات التي أكد عليها خبراء علم النفس،