عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تبحث كلاً منا عن السبل التي تصل بها إلي هدوء النفس والشعور بالطمأنينة والسكينة والسلام الداخلي، كي يساعدها ذلك في تهدئة الصراع النفسي الذي يمر بداخل كلا
تشكو بعض الزوجات من الغيرة المرضية لشريك الحياة، لما لها من تأثير عكسي على حياتهما العاطفية، حيث تزيد من اشتعال الصراعات والاختلافات، ولذلك نوضح في السطور
تعاني بعض النساء وخاصة بعد بلوغ سن التقاعد، بحالة من الوحدة ووقت الفراغ المميت، الذي يجعلها تمر بمشاعر سلبية تصل بها إلي حد المرض النفسي والجسدي، ولذلك
تعيش بعض النساء حقيقة مؤلمة تجاه خيانة زوجها لها، وتبدو مصدومة لمعرفة الأسباب وراء ذلك التلاعب والغش، الذي يدمر علاقتهما الزوجية ويجعلها شبه ضائعة، ولذلك
يعد انفصال الصداقة من أكثر المشاعر القاسية التي تمر على حياة كل فتاة، خاصة عندما تنتهي عشرة وعلاقة دامت لسنوات مع الصديقة، الأمر الذي يجعلها لا تتخيل ذلك،
تشعر بعض الفتيات بتعاملها الدائم من قبل عائلتها كنموذج سيئ يلقى عليه كل الاتهامات والأخطاء، الأمر الذي يجعلها تعاني من تلك المعاملة، وتقتنع أنها الشخص
يتعرض بعض الأشخاص للاكتئاب، وهو حالة مزاجية نفسية تسبب بعض الأعراض المؤقتة أو الدائمة، وتؤثر على شعور وتفكير الشخص، وتعامله مع النوم والأكل والعمل، وغيرها
يعاني عدد ليس بقليل من النساء من الغضب الشديد، وعدم القدرة على التحكم في تلك المشاعر التي تصاحب نوبات الغضب، وتجعلهن غير قادرين على التصرف بعقلانية، مما
يعد الترابط الأسري والعيش في جو مليء بالحب والتعاون والطمأنينة، هو الأساس الحقيقي لقيام المجتمعات الراقية، ولكي نحقق ذلك لابد أن يشعر كل أفراد الأسرة بالأمان
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الإفراط في التفكير والتشتت الذهني، نتيجة تركيزهم في أكثر من مهمة في آن واحد، فضلاً عن تراكم المسئوليات الحياتية والعملية،
تعد السعادة في بيئة العمل من الأشياء المهمة التي ترغب في تحقيقها الكثيرات من النساء العاملات، كي تستطيع تكملة يومها دون أن يكون العمل مجرد وقت يعد حتى
يشكل الأصدقاء جزء مهم من حياة كل شخص، وتؤثر الصداقة الحقيقية على صحتنا النفسية والجسدية، وتتطلب الصداقة بذل الجهد والوقت كي نحافظ عليها، وهو ما أوضحه خبراء
أظهر دراسة حديثة أن لغة الإهمال هي مؤشر رئيسي على ضعف الصحة العقلية لدى الرياضيين، حيث تم استجواب أكثر من 400 رياضي من مختلف الرياضات والأعمار ومستويات
قد تعاني بعض النساء من عقدة الذنب وتأنيب الضمير جراء موقف فعلته، أو عبارة قالتها دون قصد، وترتب عليها مشاكل لا تحصى، الأمر الذي يدخلها في دوامة تفكير وترديد
قد يكون تكيف أولادنا بعد طلاق الأبوين أمراً صعباً للغاية، مهما كانت الظروف التي مر بها الطلاق، حيث تعتبر تلك المرحلة من الفترات الصعبة التي يمر بها أفراد
تعد مرحلة المراهقة من أكثر المراحل التي تسبب قلق بالنسبة للوالدين، حيث تحمل الكثير من التغيرات النفسية والاجتماعية، والتي تنعكس على العلاقات مع الآخرين،
تشكو بعض الأمهات من حب طفلها للتملك، الأمر الذي يجعلها تخشى من تبعات ذلك على مستقبله فيما بعد،.. ولمساعدة الصغير على التخلص من الرغبة في اقتناء كل ما يراه...نستعرض
أصعب ما يمر على المرأة هو تعرضها للانتقاد المستمر سواء كان من صديقتها أو شريك حياتها أو أحد الوالدين، مما يجعلها غير قادرة على مواصلة حياتها بشكل طبيعي
يعد إنجاب الأطفال وتربيتهم مسئولية كبرى يتحملها الأبوين ويتكفلا بكامل مهامها، من أجل الحفاظ على نفسيتهم ونشأتهم فى بيئة سليمة، ذلك لأن الأولاد هم الأكثر
الموسيقي غذاء الروح، فمن منا لا يمتلك تلك الأغنية التي تجعله يبكي أو يفرح، أو التي يكررها مرات ومرات، فالموسيقى لها تأثير هائل على المشاعر، لذلك تلجأ لها