الأربعاء 25 يونيو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الممارسين-للرياضة
دراسة: حمية البحر المتوسط مع الرياضة تقلل الدهون الخطيرة لدى كبار السن
أشياء تفعلها المرأة الأكثر صحة كل يوم.. أبرزها ممارسة الرياضة
للحفاظ على صحة الرئة .. اتبع الآتى
لا تمارس الرياضة .. إذا كنت تعانى من الحالات التاليه
تمارين تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية
من داخل «الجيم».. آيتن عامر تعلن تعافيها من المرض
الرياضة تحسن المزاج وتحارب الاكتئاب
تأثير ممارسة الرياضة على الصحة النفسية والعقلية
للأمهات.. 7 نصائح تقلل من شعورك بالذنب والتقصير تجاه أطفالك
ممارسة الرياضة قبل النوم تؤدي الى الاستيقاظ والأرق
نصائح لتقليل مستوى الكوليسترول في الدم
لن اكون قادرا على ممارسة الرياضة.. خرافة لا وجود لها!
استشاري يوضح 10 نصائح للحفاظ على صحة القلب
هيئة الدواء توضح أهمية النشاط البدني والأكل الصحي للأطفال
للنساء.. 5 نصائح لتقليل الدهون في الجسم
شروط ومحاذير قبل ممارسة الرياضة
نصائح هامه قبل قياس ضغط الدم
حركات وأفعال يفضل أدائها أثناء المشي
6 نصائح تجعلك أكثر تحديا للاكتئاب.. أهمها ممارسة الرياضة
دراسة أمريكية : ممارسة الرياضة فد تؤدي إلى الوقاية من مرض الزهايمر
تنفيذ مشروع تنشيط الرياضة بالأحياء السكنية في الوادي الجديد
فى الحركة ..بركة مقولة صادقة طبيا
غرائب.. تعرفي على أغرب الرياضات حول العالم
للفتيات.. تجنبي ارتداء هذه الملابس أثناء ممارسة الرياضة
خرافات حول ممارسة الرياضة لكبار السن
العودة للرياضة لكبار السن لها ضوابط .. تعرف عليها
انتبه .. ممارسة الرياضة غير مكلفة
دراسة .. كبار السن الذين يمارسون المشى أقل عرضة لإعاقة الحركة
رياضة المشي والفترة المناسبة لكبار السن
أقلها المشى .. ممارسة الرياضة حتى نهاية العمر وقاية من الأمراض السارية
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
كل ما تحتاجين معرفته عن حليب الشوكولاتة لأطفالك
لمساعدة صديقتك على الخروج من علاقة سامة.. اتبعي هذه النصائح
لتعزيز الصحة العامة.. تعرفي على فوائد البيض المختلفة
7 إشارات تدل على نقص فيتامين "د".. منها تعرق الرأس
للموظفين.. 5 أخطاء تعرقل ترقيتك في العمل
أسعار البيض اليوم الأربعاء 25-6-2025 بالأسواق.. في المجمعات بـ 135 جنيهًا
أسعار اللحوم البلدي اليوم الأربعاء 25-6-2025 في الأسواق.. الكندوز بـ380 جنيهًا
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء في سوق العبور.. البطاطس بـ 5.5 جنيه والطماطم 3.5 جنيه
عودة ارتفاع أسعار الدواجن اليوم الأربعاء 25-6-2025 في المزرعة.. كم سجل الكيلو في السوق؟
أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 25-6-2025 في سوق العبور.. المكرونة بـ 80 جنيها والبلطي بـ 90 جنيها
أسعار طن الحديد والأسمنت اليوم الأربعاء 25-6-2025.. متوسط الطن يصل إلى 40 ألف جنيه
تعرف على سعر الجنيه الاسترليني اليوم الأربعاء 25-6-2025 في البنوك
سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 25 -6-2025 مع بداية التعاملات
سعر الدينار الكويتي اليوم الأربعاء 25-6-2025 مقابل الجنيه مع بداية التعاملات
سعر اليورو اليوم الأربعاء 25-6-2025 مقابل الجنيه مع بداية التعاملات