الخميس 9 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أنظمة-غذائية
لصاحبات الوزن الخفيف.. خبيرة تغذية تقدم دليلك لتسمين الوجه وقوام ممشوق
6 أطعمة ومشروبات لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة.. احرص على تناولها
صحة الحامل تؤثر على جنينها.. نصائح للتغذية السليمة
بعد قرار رفع سعر الرغيف.. طرق حفظ الخبز والكميات الصحية لتناوله
أضرارها بالجملة.. أسباب سمنة الأطفال ومدى خطورتها
4 أعراض تنذر بإصابتك بحصوات في الكلى.. انتبه لها
تناول مضادات الأكسدة القوية يوميًا يقلل من خطر التدهور المعرفي
بينها الإقلاع عن التدخين.. 3 طرق لتقوية المناعة
وزير الزراعة الأردني: بلادنا تشكل فرصة للمجتمع الدولي في تحقيق الأمن الغذائي
احذر.. 3 مخاطر صحية بسببها درجات الحرارة المرتفعة
أطعمة تحتوي على كربوهيدرات صحية للمحافظة على الوزن
احذر.. 5 عادات خاطئة تضر بصحة أمعائك
لجسم رشيق وصحي.. استشاري يقدم ريجيم البطاطس السريع
منها البقدونس والفجل.. أطعمة تساعد على تحسين وظائف الكلي
منها الشوفان.. أطعمة تساعد في التقليل من أعراض ارتجاع المريء
الأمم المتحدة تبحث بعد غد سبل تركيز النظم الغذائية لتحقيق أهداف التنمية المستدامة
منها رائحة الطعام.. 5 ممارسات غير متوقعة تعرضك للسمنة
«خبيرة تغذية» تحذر من الإفراط في تناول اللحوم الدسمة
قبل فوات الأوان.. اعرف مخاطر مرض السمنة
أطعمة صحية لأصحاب المرارة الملتهبة تمنع تكوين الحصوات
خالد حنفي: الأمن الغذائي لا يزال مصدر قلق مستقبلي كبير في العالم العربي
للنساء.. 5 أطعمة تحميك من خطر الإصابة بأورام الرحم
هل هناك علاقة بين الوجبات السريعة حوادث السيارات؟
دراسة: المراقبة الذاتية الرقمية فعالة لفقدان الوزن ونمط حياة صحي
4 علامات تنذر بنقص الحديد في الجسم.. الجلد الباهت والأظافر الهشة أبرزها
5 أطعمة غنية بالحديد لتعزيز مناعتك.. تعرف عليها
أبرزها الحماية من السرطان وأمراض القلب.. تعرفى على فوائد الكوسة
4 نصائح للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.. الإقلاع عن التدخين أبرزها
«7 فواكه» تجنبي تناولها أثناء الحمل
3 مكملات غذائية لصحة متوازنة.. تعرف عليها
السابق
31
32
33
34
التالى
الاكثر قراءة
بعد الطلاق.. 5 طرق تساعدك على الشعور بالحب مرة أخرى
للنساء.. 6 قواعد تجعلك شخصية مثيرة للاهتمام
في سن الـ40.. إطلالات تبدو شبابية لكنها تظهر عمرك الحقيقي.. احذريها
خلال فترة الدراسة.. إليك طرق ذكية لتنظيف أسرع بعد وجبة العشاء
للوالدين.. عادات تربوية تضعف ثقة الطفل بنفسه
أسعار الأسماك اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. البوري بـ 95 جنيها
أسعار الفاكهة اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. البرتقال بـ 11 جنيها
أسعار الفراخ والبيض اليوم الخميس 9-10-2025 في الأسواق.. الأجنحة بـ 60 جنيها
أسعار اللحوم البلدي والمستورد اليوم الخميس 9-10-2025 في الأسواق
أسعار الخضروات اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ 9 جنيهات
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 9-10-2025 في عطلة نصر أكتوبر
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الخميس 9-10-2025 في العطلة الرسمية لذكرى 6 أكتوبر
التمارين الرياضية تفرز مادة تمنع الشعور بالجوع وتنقص الوزن
تغيّر نظرتنا للكون.. أشعة من ثقوب سوداء تدهش العلماء
مواعيد مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري المصري الممتاز