عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشعر بعض النساء بالتوتر والقلق، نتيجة مرورها بالكثير من المشاكل الحياتية اليومية، ولذلك نقدم في السطور التالية أشهر الأطعمة التي يمكنك تناولها للحد من
يعد المنزل ملاذاً آمناً للراحة والاسترخاء، فهل تعلمين أن ألوان الحوائط والأثاث يلعبان دورًا هامًا في خلق بيئة هادئة وساحرة داخل المنزل؟.. هذا ما يؤكده خبراء الديكور..
أيام قليلة تفصلنا عن بداية أجمل أيام العام، أيام شهر رمضان التى يكمن فيها الهدوء وراحة البال والمغفرة وأجمل العبادات، الكثيرون منا يتمنى لو أن آخر أيامه تكون فى أيام الشهر الفضيل
تعاني معظم الأمهات العاملات، من الضغوط الحياتية وتراكم المسئوليات التي تخص البيت والأطفال، إلي جانب مهام عملها، الأمر الذي يجعلها في حاجة إلي بعض النصائح
تعشق الكثير من النساء مشروب الحليب بالشوكولاتة الساخنة والقرفة، حيث يشعرهن بالهدوء والراحة النفسية، فضلاً عن فوائدة الصحية العديدة، ولذلك تقدم الشيف حنان
ينصح الدكتور مصطفى الشرقاوي استاذ جراحة التجميل بالهدوء والراحة النفسية والرضا بما قسمه الله للإنسان لكي يجعل القلب في حالة سكينة
قد يبحث الكثير عن وسائل تريح النفس وتزيل الهموم، ولكن أفضل وسيلة هي الدعاء والتقرب غلي الله تعالي وطلب السكينة والهدوء وراحة النفس، وفي هذا السياق، تقدم
من أكثر الأمور المزعجة للآباء هي مشاجرات الأبناء المستمرة، حيث يتحول المنزل بسببها لساحة للشجار والضرب والصراخ الذي يفقد معه الآباء الهدوء والراحة، فإذا
يعد اختيار ديكور مميز لغرف النوم من الأمور التى يجب الاهتمام بها بشكل خاص عند اختيار أو تجديد ديكور المنزل ، فغرفة النوم هى أكثر الغرف التى يجب أن تصطبغ بالطابع الشخصى لتوفير الهدوء والراحة ...
تعد قلة التفاصيل ومحدودية قطع الأثاث من العوامل التي تبث جوا من الهدوء والراحة في غرف المنزل وديكوراته وبصفة خاصة في غرف النوم فإذا كانت بعض غرف المنزل
الساحة الخلفية للمنزل هي المكان الذي تشعر فيه بالهدوء والراحة والمتعة، وإذا كنت تمتلك ساحة خلفية كبيرة أو صغيرة فهناك بعض الأفكار التي تساعدك في الحصول
هناك الكثير من المدن الرائعة والجميلة التي يمكنك زيارتها للحصول على الهدوء والراحة والاستجمام، ولكن ليست كل الأماكن تصلح للتخييم وإقامة معسكرات
” مشاجرات الأبناء أحد المشكلات المزعجة التى تعانى منها أغلب الأسر، حيث يتحول البيت معها إلى ساحة للصراع، كما يفقد معها الهدوء والراحة التي ينشدها الوالدان ، فإذا كنت واحدة ممن يعانين نفس ...
تفقد الدكتور عباس منصور رئيس جامعة جنوب الوادي، أعمال الامتحانات في كليتي الحقوق والطب، واطمأن على سير اللجان وتوفير الهدوء والراحة ووسائل التهوية للطلاب