عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قبل اتباعك لحمية غذائية لتقليل وزنك عليك باتباع هذه النصائح التي تقدمها لك دكتورة عاليا صلاح أخصائي
انقلبت حياة سيدة أيرلندية رأسًا على عقب بسبب عملية جراحية فاشلة للتخلص من السمنة تسببت في استئصال طحالها أيضاً
تعاني كثير من الباحثات عن الرشاقة صعوبة في إنقاص الوزن، لكن هل تعلمين أن هناك بعض العادات اليومية التي يساعد أتباعها في التخلص من السمنة؟..
في أواخر الشهر تعاني كثير من النساء اضطرابات الهضم فضلاً عن زيادة الوزن، ما يجعلهن يبحثن عن أنظمة غذائية لإنقاص الوزن وعلاج اضطرابات الهضم..
لا داعي للاندهاش، يمكنك التخلص من السمنة -إذا كانت بسيطة- في خلال عشر دقائق فقط، وبدون جراحة أو بنج كلي
يعاني الكثير حول العالم من مرض السمنة والذي انتشر بشكل كبير في المائة عام الأخيرة، وتكمن خطورة مرض السمنة في الأعراض الجانبية والأمراض الكثيرة الناتجة
تعتبر السمنة من أكثر المشاكل التي تزعج النساء وتسبب لهن الكثير من الاحباط والضيق، وخاصة منطقة الافخاد التي تسعى معظم المصريات إلى البحث عن حلول للتخلص
لفترة طويلة من الزمن كان غالبية الأشخاص يبحثون عن فقدان الوزن والتخلص من السمنة، بدلًا من الرياضة والنشاط الحركيّ ولكن دراسة حديثة في طريقها للتخلص من ذلك الاعتقاد.
تعد السمنة من الأمراض المزعجة لدى السيدات، حيث يتجه البعض إلى اتباع نظام ريجيم غذائي، وأخريات إلى الصيام المتقطع، مما دفع السيدات للسؤال عن أفضل نظام للصيام المتقطع.
تصدّر هاشتاج خسيت عشان قائمة اهتمامات رواد موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك خلال الساعات الماضية، وخلاله تم عرض العددي من نماذج الأشخاص الذين نجحوا في
أوضح الدكتور محمد الفولى،عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس، واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة صحتك أحلى بدون سمنة ، أن
على ما يبدو أن تميم بن حمد أمير قطر وصل خوفه من أمراض السمنة إلى قمتها بعد الكوارث الصحية والفكرية التي أصابت والده على مدار حكمه، الأمر الذي يتكهن
تعتبر سمنة الأرداف مشكلةً يعاني منها العديد من الأشخاص، إلا أنها تمثل أرقا للأنثى، فهي تبحث دائما عن المثالية، د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، يوضح لك عنصرا مفيدا وآمنا ...
إذا كنت تسعين للحصول على جسم مثالي ورشيق بعيداً عن الدهون المتراكمة والسمنة الموضعية، فأنت في حاجة إلى تغيير نظامك الغذائي بشكل كلي والابتعاد عن العادات
هبه رجاء إذا كانت لديك مشكلة مع الوزن الزائد وتحبين تناول الطعام، لذا لا تستمرين على نظام خاص للتخلص من هذا الوزن إليك بعض الأطعمة التي
إتباع نظام غذائي للتخسيس لا يكفي لفقدان الوزن، بل يجب تدعيمه بمجموعة من التمارين الرياضية التي تساعد على رفع معدل حرق السعرات الحرارية ونحت الجسم والتخلص
تعتبر السمنة واحدة من الأمراض الشائعة علي مستوي مصر والعالم ومع ظهور العديد من الأمراض المصاحبة للسمنة كان يجب وجود حل يساعد علي التخلص من السمنة بشكل
إعداد: هبه رجاء تصوير: محمد واصل تمثل السمنة مشكلة كبيرة لدى العديد من الأشخاص سواء رجال أو سيدات ولم تترك كبيرا أو صغيرا إلا وهددته، وتزيد هذه المشكلة من بداية ...