الأربعاء 12 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : الحفاظ-على-الوزن-المثالي

الاكثر قراءة

منتخب مصر الثاني يخوض مرانه المسائي استعدادا لمواجهة الجزائر

كم يبلغ نصاب زكاة المال وما مقدارها الشرعي؟.. الإفتاء تجيب

مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 12 نوفمبر 2025

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 12 نوفمبر 2025

مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 12 نوفمبر 2025

رويترز: متظاهرون مسلحون بالهراوات يقتحمون مدخل مؤتمر "كوب 30" بالبرازيل ويشتبكون مع أمن الأمم المتحدة

زيلينسكي: الوضع في بوكروفسك وزابوريجيا لا يزال صعبا

للباحثات عن الرشاقة.. إليكِ وجبات صحية تساعدك على الشبع والنوم ليلا

ابتكار خلايا قابلة للطي تعالج تلف القلب بلا جراحة

تفاصيل مشاجرة توفيق عكاشة في كمبوند بأكتوبر

حدث في مثل هذا اليوم 12 نوفمبر.. ميلاد هند رستم ووفاة يونس شلبي ومحمود عبد العزيز

ديوان العرب| خَطبٌ طُرقتُ به الزمان محيطة.. قصيدة ابن زريق البغدادي

في ذكرى رحيله.. وصية محمود عبد العزيز تكشف حبه العميق للإسكندرية والبحر

موعد مباراة مصر وأوزبكستان الودية في معسكر الإمارات

رويترز: رئيس كولومبيا يأمر بتعليق تبادل المعلومات الاستخباراتية مع الولايات المتحدة