الثلاثاء 22 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الدكتور-مجدي-نزيه
احذروا الإكثار من الماء القلوية.. تسبب الأورام
من هم الممنوعون من تناول الآيس كريم ؟
هل يصح تناول باقي طعام الإفطار فى السحور؟
هذه الطريقة الصحيحة لتقسيم الطعام في رمضان
أخطاء إعداد مائدة الافطار فى رمضان
لتقوية مناعة طفلك في الشتاء ..اتبعي الآتي
اللون الأبيض فى الطعام يقوي المناعة
اتبع الآتي عند تعرض طفلك لوعكة صحية
خدعوك فقالوا.. الخل يقتل الميكروبات
كيف تتجنب السمنة في الشتاء ؟
هذه هى طرق الحفاظ على الوزن فى الشتاء
استشاري تغذية يقدم روشتة لتقوية المناعة خلال الشتاء
نصائح صحية للتغذية السليمة للأطفال والنشء الصغير .. تعرّف عليها
مرة أو مرتين في الشهر تكفي.. تعرف على أضرار مكعبات مرقة الدجاج
لا تتناول الثوم بهذه الطريقة
لتلك الأسباب لاتتناولوا الفاكهة بعد الطعام مباشرة
الدكتور مجدي نزيه: لكبار السن.. اشربوا كوب ماء كل ساعة فى نهار الصيف!
احذر تناول هذه الأطعمة .. فقد تكون عرضه للاكتئاب
انتبهوا ..مصنعات الطعام تضعف المناعة
3 مكونات للوجبة المثالية.. خبير يقدم روشتة تغذية لطلاب الثانوية مع اقتراب الامتحانات
كيف نقوي جهاز المناعي للتصدي لأمراض الصيف؟
استشاري تغذية يكشف عن طبق ينقذ حياة الإنسان من الشيخوخة والأمراض المزمنة
في عيد الفطر.. خبير تغذية يوضح الفئات الممنوعة من الأسماك المملحة
هل تعلم فوائد الكرفس؟
احذر... "اللحوم المصنعة" تُسبب السرطان
لماذا يشتهر فصل الشتاء بالمشروبات الدافئة؟
الأغذية السليمة توفر أسباب الصحة والجمال للشعر
تولد الطاقة وتحسن الصحة وتخلص الجسم من السموم.. فوائد الفاكهة لا تحصى
مشروب طبيعى يخلصك من رائحة العرق في فصل الصيف
عكس الشائع.. ابتعدوا عن المثلجات والمشروبات الباردة فى الجو الحار
1
2
التالى
الاكثر قراءة
معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب يقدم لقاء «مع الظرفاء» بالبرنامج الثقافي
الشاعر فلاديمير ماياكوفسكي.. أبرز رموز الحركة المستقبلية الروسية
فرانك ماكورت.. وروايته الشهيرة «رماد أنجيلا»
في علم النفس.. لون فستانك يكشف مشاعرك الخفية
هل المكياج يضر بشرتك؟.. اعرفي تأثيره
عندما يرفض طفلك "الببرونة".. اتبعي هذه النصائح
لربات البيوت.. إليكِ طرق سهلة وفعالة للتخلص من رائحة الثلاجة الكريهة
لو بتصوري وجباتك قبل تناولها.. فهذه السمات تميز شخصيتك
7 سمات تجعل الأخر يخشى الاقتراب منكِ.. منها الوضوح والصراحة
مواعيد مباريات الإسماعيلي الودية
بعد سن الأربعين.. أسباب ظهور حبوب الرقبة وطرق للتخلص منها
الزمالك ينتظر وصول رئيس الجهاز الطبي الأجنبي
لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح
متى نضيف الملح إلى الطعام قبل الطهي أم في نهايته؟
مع التقدم في العمر.. لماذا تصبح النساء أكثر حكمة وعاطفة؟