عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
تأكد جميع الدراسات العلمية علي أهمية الغذاء الصحي بالنسبة للمسنين لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بسوء التغذية
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن غذاء مرضى سكري الأطفال يجب أن يحتوي على جميع المجموعات الغذائية الضرورية من الحبوب والنشويات
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الأطفال يحتاجون في المدرسة إلى نظام غذائي متوازن مليء بالفيتامينات
حذرت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد من الأغذية التي لا يجب على الأم أن تتناولها خلال فترة الحمل، ومنها الأسماك الغير مطبوخة جيدا
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من أهم مميزات
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أنه يجب
تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، يعتبر الحليب من الأغذية المتكاملة
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هبة رجاء اتباع نظام غذائى صحى والحفاظ
هشاشة العظام أو تخلل العظام، حالة تسبب ضعف العظام ووهنها، فأي سقوط أو إجهاد خفيف مثل الانحناء
جميعنا يعرف فائدة الطعام لجسم الإنسان فهو مصدر الطاقة والمواد الغذائية التي يحتاجها الإنسان ليحافظ علي عافيته
البعض قد يتبع حمية غذائية لتقليل الوزن ولكنه يقع في بعض الأخطاء متوهما أن ما يفعله مفيد للدايت ويقلل الوزن بشكل أسرع، ولكن على العكس
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الغذاء
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن فول الصويا
بعد الانتهاء من الرجيم القاسي، من المهم الانتقال إلى نظام غذائي متوازن يمكن الحفاظ عليه على المدى الطويل
أكدت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد ان حليب الأم هو الطعام المثالي للرضع فهو آمن ونظيف
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول الكوسة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يفيد كثيراً في خفض ضغط الدم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك أغذية