الجمعة 4 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : النشاط-البدني
نتائج مباريات اليوم الأول للدورة الرمضانية للوزارات بالعاصمة الإدارية
للحفاظ على صحتك ورشاقتك أثناء الحمل.. تعرفي على فوائد المشي
نصائح هامة للحفاظ على كليتك
رئيس جامعة جنوب الوادي: البيئة التعليمية الجاذبة من أساسيات جودة التعليم
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض
لوجبة الإفطار فوائد عديدة ..تعرف عليها
وزير التعليم العالي: مبادرة "100 يوم رياضة" تعكس اهتمام الدولة بتطوير قدرات الشباب
وزير التعليم العالي: تعميم "مبادرة 100 يوم رياضة" بجميع الجامعات
محافظ أسوان يؤكد أهمية تقديم الدعم الكامل لإنجاح فعاليات مبادرة "100 يوم رياضة"
ضمن المبادرة الرئاسية.. «الشباب» تطلق ورشة عمل لدعم الصحة النفسية
للأمهات.. فوائد تعود على طفلك عند ممارسته للتمارين الرياضية
بعد غد.. انطلاق مبادرة "100 يوم رياضة" بجامعة جنوب الوادي
مفتاح النجاح لخسارة الوزن في نقطتين .. تعرف عليهما
عدم ممارسة الرياضة قد تكون من اسباب صعوبات النوم
للسيدات فوق الـ50.. نصائح للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية
خبير أغذية يوضح أهم الوجبات وأوقات الراحة والأنشطة أثناء اليوم الدراسي
منها النشاط البدني .. 6 خطوات لإنقاص الوزن وتثبيته
6 أسباب للإصابة بتصلب العضلات...تعرف عليها
7 نصائح هامة لتحسين صحتك العاطفية .. منها مسامحة النفس
دراسة تظهر أن الأنشطة اليومية لا تكفي للحماية من السكتة الدماغية
للوقاية من الانتفاخ .. تحرك
تزود الوزن.....دراسة تُحذر من ممارسة التمارين المُكثفة مرة واحدة
3 عوامل تسبب الصداع المُتكرر في موجة الحر.. تعرف عليها
الغذاء والرياضة لصحة أفضل للمراهقين والشباب
ماذا نعرف عن الصدمة التحسسية؟
5 نصائح لتجنب إصابات العضلات والأوتار
كيفية الوقاية من مرض السكري المرتبط بالعمر
لحياة صحية وناجحة.. 7 نصائح عليكي الاقتداء بها
5 مسببات لأمراض القلب.. تعرف عليها
6 نصائح لتعزيز القدرة على التحمل ومستويات الطاقة
1
2
3
4
التالى
الاكثر قراءة
أونروا: الاحتلال أجبر أكثر من 40 ألف فلسطيني على النزوح من مخيمات شمال الضفة الغربية
وزارة الدفاع الروسية: الهجوم على كريفي ريه أسفر عن مقتل وإصابة 85 عسكريا أوكرانيا وأجنبيا
مصرع شخص وإصابة آخر في حادث تصادم أمام قاعة أفراح بالمقطم
رونالدو يقود النصر للفوز على الهلال بثلاثية في الدوري السعودي
عروض تراثية في احتفالات الثقافة بجنوب سيناء بعيد الفطر
ورش وعروض فنية ومسابقات للأطفال في احتفالات عيد الفطر بثقافة الإسكندرية
"الشباب" تحتفل بيوم اليتيم تحت شعار "ها أنا أحقق ذاتي".. صور
الخميس.. "نجيب محفوظ ..حدوته مصرية" ملتقى ثقافي علي المسرح الصغير
الزمالك يهزم بتروجت ويتأهل لنهائي كأس مصر للكرة الطائرة
.سامح حسين يهدي فيلمه الجديد لأهالي غزة
موعد امتحانات الثانوية العامة 2025
طارق الشناوي: المسؤول عن سيرك طنطا ضحى بذراع مساعد المدرب من أجل مليون جنيه
أوكرانيا: مقتل وإصابة 6 أشخاص في غارات جوية روسية مكثفة على دونيتسك
موعد امتحانات نهاية العام 2025
طبيبة أمريكية عائدة من غزة: نقص الإمدادات الطبية يفاقم الأوضاع ويعوق قدرتنا على إجراء العمليات