الإثنين 21 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : قيلولة
للقضاء على الأرق ..تناول الموز وتجنب القهوة
فائدة القيلولة للأطفال
قيلولة لمدة 15 دقيقة تقلب حياة بريطانية.. وجهها تشوّه
دراسة تؤكد: نوم القيلولة يفيد قلب المرأة
شاهد.. الشرطة الأمريكية وجهًا لوجه أمام ضيف غير متوقع في مبنى قيد الإنشاء
عادة يقوم بها الكثيرون وتساهم في الموت المبكر.. دراسة تفجر مفاجأة
لأصحاب القلوب القوية فقط.. قيلولة على حافة جرف بارتفاع 320 قدمًا
غفوة أثناء العمل تجلب الثروة لموظف صيني
نصائح لفطام طفلك من اللهاية "التيتينه"
قيلولة عائلية لأسرة من الفيلة وتصرف عاطفي مع أصغرهم يقلب الإنترنت (فيديو)
في اليوم العالمي للنوم.. قيلولة جماعية وسط شارع مزدحم بالمكسيك
أبرزها تحسين المزاج.. تعرف علي فوائد القيلولة الصحية
دراسة حديثة تكشف فائدة كبيرة للقيلولة
للأمهات.. نصائح هامة لتنشئة أطفالك على عادات النوم الصحية
دراسة حديثة تربط بين أخذ قيلولة منتظمة والجينات الوراثية
تؤخر الشيخوخة.. دراسة تؤكد فائدة جديدة للقيلولة
دراسة: القيلولة المنتظمة في النهار تزيد من صحة العقل
في اجازة العيد احرص على النوم خلال القيلولة
للحصول على قيلولة.. حيوان موظ يقتحم مستشفى (فيديو)
نصائح للحفاظ على نوم هادئ
ظهور نوع نادر من الطيور بعد اختفائه 140 عاما
«تجنب قيلولة النهار».. 9 نصائح لضبط ساعات نوم طفلك
«قيلولة وبريك».. طبيب يوجه نصائح للأمهات مع بداية الدراسة
دراسة: نوم القيلولة يزيد فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية
لمواجهة إرهاق العمل .. «صناديق القيلولة العمودية» أحدث ابتكار ياباني
دراسة تحذر.. القيلولة مؤشر على "مرض خطير"
دراسة تؤكد: القيلولة تعزز مهارات القراءة لدي الأطفال
«تنام 3 ساعات كل يوم» فتاة تعاني بسبب القيلولة
الإفراط في القيلولة.. ينذر بالإصابة بألزهايمر
شابة مغامرة تأخذ القيلولة على لوح تزلج وأسفلها أسماك القرش المتوحشة.. شاهد
1
2
التالى
الاكثر قراءة
«كيف نفهم الإعلام».. ورشة عمل يقدمها أحمد عصمت بمعرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
فعالية ثقافية تعليمية فنية توعوية لذوي الهمم بمتحف طنطا
اليوم.. «الذكاء الاصطناعي في مجال تنمية مهارات اللغة الإنجليزية» في ورشة عمل بمكتبة الإسكندرية
أساسيات وفاعليات ترشيد استهلاك الكهرباء والمياه بين الماضي والحاضر بالأعلى للثقافة
«تدوين المدن» ضمن فعاليات معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
«السياحة والآثار» تُعزز خدمات الإرشاد السياحي من كافة اللغات الأجنبية واستقطاب اللغات النادرة
برنامج تدريبي صيفي لطلاب كليات الآثار والإرشاد السياحي والتاريخ من الجامعات المصرية بالمتحف المصري بالتحرير
المهرجان القومي للمسرح المصري 18.. الأوبرا تشارك بعرضين «أوبريت البروكة» و «الشهامة الريفية»
لو بترفضي الشراء في غير أوقات الخصومات.. فهذه السمات تميز شخصيتك
كيف تختارين الجبن القريش الأفضل لصحتك؟
انتبهي.. علامات تحذيرية تشير لعدم تناول طفلك كفايته من الطعام
للموظفات.. 6 خطوات تساعدك على بدء يومك بإنتاجية وهدوء
لإخفاء أسلاك التلفزيون بمنزلك.. اتبعي تلك الطرق
لمن يشكو فقدان الأهداف.. إليك الحل
تعرف على موعد غلق فترة الانتقالات الصيفية في الدوري المصري