الأحد 27 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : كثرة-المسؤوليات
في فصل الصيف.. 7 فوائد رائعة لقضاء وقت في الهواء الطلق
رئيس جامعة الأقصر: للفن دور محوري فى تعزيز الوعي المجتمعي
للمرأة العاملة.. 6 نصائح لتحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية
للنساء.. 5 علامات تشير إلى حاجتك للاعتناء بصحتك
بأقل التكاليف.. 5 هوايات تساعدك على تجديد بيتك
للمرأة العاملة.. 6 طرق ذكية تحببك في وظيفتك
صحتك أولًا.. 4 علامات تشير الي إرهاقك في العمل دون أن تدري
علامات تدل على أنكِ تحت ضغط نفسي
كيف أتعامل مع التوتر الناجم عن كثرة المسئوليات؟.. داعية ينصح
5 أسباب خفية تجعلك غير سعيدة ومتوترة.. احذريها
للموظفات.. ما حكم الانشغال في أوقات العمل الرسمية؟ .. الإفتاء توضح
كيف تنظمين وقتك في شهر رمضان؟.. استشارية نفسية تُجيب
6 خطوات لتجديد طاقتك في العمل.. منها التوازن بين وظيفتك وبيتك
لسلامتك النفسية.. 9 تمارين يوجا تخلصك من الضغوط العصبية
للنساء.. 6 طرق تساعدك على التوازن بين دورك كأم ومساحتك الشخصية
للنساء.. 7عادات للتمتع بلياقة بدنية أعلى دون الذهاب لصالات الرياضة
للأمهات .. 7 خطوات تخلصك من توتر مذاكرة الأولاد
6 طرق للاستفادة من ساعات يومك.. داعية ينصح
مع اقتراب المدارس.. نصائح لاستعادة الأم توازنها النفسي بعيدًا عن التوتر
4 خطوات للحفاظ على أنوثتك.. أبرزها الهدوء
للأمهات.. نصائح مفيدة لجعل ابنك المراهق أكثر مسؤولية
استشاري أسري: 5 نصائح للاستفادة من الوقت في شهر رمضان
كيف تستعدين للعام الدراسي الجديد؟.. خبراء ينصحون
ثوابها يعادل الحج.. عبادات وطاعات في العشر الأوائل يجب أن تستثمرها
«غرفة الغضب».. تجربة خاصة للنساء للتخلص من الضغط النفسى
كيفية تحقيق التوازن النفسي وسط ضغوط الحياة
الاكثر قراءة
دراسة: الحمض النووي يخفي شيفرات تنظم نشاط الجينات البشرية
العلماء يكتشفون "الجحيم الفضائي".. عالم غريب بحجم الأرض
المشي قبل الأكل أم بعده؟.. ما هو الأفضل لصحتك؟
لتجميد الخضراوات والفواكه الصيفية والاستمتاع بها طوال العام.. اتبعي تلك الخطوات
تصرفات يومية قد تزعج زوجتك دون انتباهك.. توقف عنها فورًا
هل تتمسك بنفس قائمة طعام الأفطار اليومي دون سواها؟.. اعرف ذاتك
للتخلص من تعرق وجهك في فصل الصيف.. اتبعي تلك الخطوات
8 فوائد للتعاطف مع الذات في العمل… منها تخفيف التوتر
داعية يوضح أنواع الصبر
مواعيد مباريات منتخب مصر للناشئين في كأس العالم بقطر
موعد انطلاق مسابقة الدورى المصرى الجديد 2025-2026
بيراميدز يتحرك لضم أسامة فيصل بعد انسحاب الأهلي
بفرمان من ريبيرو.. الأهلي يغلق باب الرحيل أمام ديانج
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأحد 27 يوليو 2025
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأحد 27 يوليو 2025