عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة بشكل عام فإن الأوميغا-3 يعد من المكملات الغذائية
تتوافر الأوميجا3 في العديد من الأغذية بالإضافة لوجود مكملات غذائية تحتوي عليها، فما هي فوائدها
تعتبر أوميجا 3 من أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية المهمة لصحة الطفل، والتي تساعد على زيادة التحصيل الذهني
ينصح الأطباء بالمكملات الغذائية للحوامل والأطفال في أغلب الوقت، ويعتمد عليها أغلب الرياضيين وخاصة من يمارسون الرياضات العنيفة
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فيتامين (د) أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات على ضرورة الرجوع إلى الطبيب قبل تناول مكملات الفيتامينات والمعادن
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه إذا كنت بحاجة إلى مكمل غذائي لتعويض العناصر التى يفتقدها الجسم فى غذائه اليومى
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة: تنتشر بعض الممارسات الخاطئة لعلاج الإنفلونزا من استعمال أدوية ومكملات غذائية
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة: تنتشر بعض الممارسات الخاطئة لعلاج الإنفلونزا حيث استعمال أدوية ومكملات غذائية
يتناول العديد من الأشخاص واحدا أو اكثر من المكملات الغذائية ، والتي تحتوي بالضرورة على المعادن ، الأحماض الامينية ، الأعشاب ، والانزيمات وهي أما في شكل أقراص
ابني عمره 6 أشهر، ونصحني الطبيب بإعطائه مكملات غذائية فيتامين D وحديد لعدم توفره فى حليب الثدي ..فما صحة هذه المعلومة
الدكتور محمد هاني كمال أستاذ التجميل الطبي والتغذية العلاجية يؤكد أن المكملات الغذائية بمفهومها الواسع تحمل أكثر من معنى
المكملات الغذائية عبارة عن تعويض أما نقص في العناصر الغذائية الأساسية الهامة لبناء الجسم أو بعض المركبات الصحية
توجد أنواع عديدة من البروتينات ولكن أفضلهم الذي يحتوي على 9 أحماض أمينية تحافظ على بناء العضلات، ولكنها رغم ذلك ليست كافية لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة
المكملات التى تستعمل فى صالات الجيم تشكل خطورة كبيرة على جسم الإنسان
على الرغم من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (C) تشكل فائدة للجسم وتفيد في تخطي أمراض البرد والأنفلونزا إلا أن الآثار الجانبية التي تحدث في حال تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية
يقول الدكتور محمد بهاء استشارى أمراض النساء والتوليد أن هناك فوائد متعددة لفيتامين د عند حصول الجسم عليه سواء من مصادره الطبيعية أو من المكملات الغذائية
هناك أساليب وطرق كثيرة يمكن بها الحفاظ على مناعة الجسم وتقويتها غير تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية والغذاء الطبيعى ماهي؟
أصبح الآن وجود المكملات الغذائية للرياضيين أمراً بات سهلاً ومتداولاً رغم عن كونها أحياناً سماً قاتلاً......
المكملات الغذائية يختلف سبب إعطائها إما سبب وقائى أو سبب علاجى أو مساعدة للجسم فى تكملة علاج مشكلة ما