عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
قالت الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء أن هناك علامات دالة على مقاومة الأنسولين
إعطاء السكريات والحلويات لطفلك يسبب العديد من الأمراض التي تعلمها جميعا، فبجانب فقد الشهية وفرط الحركة
تبحث كل الأسر دائمًا في فترة الاستعداد للامتحانات، عن الأطعمة التي يمكن أن تزيد من اليقظة
مع نهاية شهر رمضان الكريم وبداية عيد الفطر المبارك تبدأ العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدي لمشاكل في الجهاز الهضمي
رمضان يهل وتتفنن المرأة في صنع الحلويات الشرقية، وتفاجأ بأن وزنها قد زاد، فما القدر المسموح للحامل من تناول هذه الحلويات
رمضان لدى الكثير منا حلويات شرقية، وحلويات تعني زيادة في السعرات الحرارية، لذا يقدم لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية
يؤكد الدكتور شريف عبد العال استاذ طب الأطفال ان هناك اسباب طبيعية تضعف شهية الطفل
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية تعد الشوكولاتة من أشهر الحلوى المحببة للكثيرين في جميع أنحاء العالم
هرمون الأنسولين عندما يرتفع بسبب تناول السكريات والحلويات فيؤثر على هرموناتك بما فيهم الـ FSH وهذا الهرمون هو من يرسل إشارة للمبيض حتى يخرج البويضات.
يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن الأطفال تفضل تناول الحلوى والسكريات عن غيرها من الأطعمة المفيدة
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مضغ الطعام جيدا
اذا كنت تحاول الحفاظ على صحتك ورشاقتك في العيد مع تناول الكعك والحلوى فعليك معرفة السعرات الحرارية التي ينبغي عليك عدم تجاوزها
يسبب السكر المضاف للكعك والعصائر وكذلك الفواكة المجففة او المستخدمة في تزيين الحلوي عند زيادة الكمية المستخدمة
يتاثر القلب والشرايين والأوعية الدموية بالغذاء الذي يتناوله الانسان ، اذ يمكن ان تترسب الدهون علي جدار الأوعية الدموية والشرايين فتسبب ضيقها
فى شهر رمضان، تتغير العادات المرتبطة بالطعام، وتكثر الحلويات والمحمرات و المشمرات والعزائم، لنُفاجأ في نهاية الشهر الكريم بالعديد من الأمراض
الفاكهة الأكثر فائدة في رمضان هي الغنية بالمياه مثل البطيخ والكنتالوب والبرتقال والأفضل للصائم التقليل من تناول الحلويات والسكريات بعد الإفطار
حذر الدكتور عمرو عكاشة أخصائي جراحة الفم والأسنان من كثرة تناول الحلويات في شهر رمضان
أكدت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك أطعمة أخري بخلاف الموالح تؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم
يستهلك معظمنا الكثير من السكر على شكل حلويات، مشروبات غازية وغيرها من الأغذية. غيرأن للسكر تأثير سلبي على صحة عظامنا. فهو يضعفها ويجعلها هشة، لأنه يعيق امتصاص الكالسيوم.
تصنع حلوى المولد من مواد سكرية بالإضافة الى المواد المكسبة للطعم والنكهة مثل الفانيليا وزيت اللوز وزيت جوز الهند وكذلك تستخدم المكسرات وجوز الهند بالإضافة للمواد الملونة والمواد الحافظة.