عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو غريب يظهر تصرفًا غير مفهومًا من سيدة قامت بالمرور من خلال شبكة كرة سلة، برشاقة تُحسد عليها.
هي واحدة من الموهوبات التي استطعن فرض اسمها على الساحة الفنية في جيل الزمن الجميل، وبخفتها، ورشاقتها استطاعت أن تحفر محبتها في قلوب الجماهير
أكد الدكتور حسم موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، أن الغذاء الصحي سر رشاقة قدماء المصريين.
شاركت الفنانة أيتن عامر، جمهورها في لايف جديد لها، عبر حسابها على فيسبوك ، وجهت من خلاله نصائح للمتابعين تحثهم فيها على النزول في فصل الشتاء.
أكد هشام العوضي، مدرب اللياقة البدنية، أن هناك مجموعة من التمارين الرياضة التي تساعد الإنسان على زيادة الحرق للتخسيس، بالإضافة إلى بعض التمارين الرياضة الخفيفة التي تحافظ على صحة الإنسان.
شاركت الفنانة ريم مصطفى، جمهورها صورة جديدة لها من أحدث ظهور، أبرزت رشاقتها وخطفت الأنظار بعفويتها، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي تويتر ، واكتفت بوضح قلب أبيض كتعليق على الصورة.
تبحث اغلب النساء عن القوام المثالي بعد الزواج ليس فقط لأنفسهن وإنما لأزواجهن أيضا حيث غالبا ما يكتسب الزوج وزن زائد بعد الزواج، كمايظهر لدى الكثير منهم
نشرت الفنانة أسماء جلال عبر حسابها علي إنستجرام صور لها من داخل الجيم، وهي تمارس بعض التمارين الرياضية، لتزيد من لياقتها ورشاقتها البدنية.
شاركت الفنانة ميرنا نور الدين، متابعيها صورة جديدة لها عبر الأستوري على حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات إنستجرام .
تحلم الكثير من النساء الوصول إلى الرشاقة والتغلب على السمنة والتخلص من الدهون والوزن الزائد، ومن أجل تحقيقه يتبع العديد من الحميات الغذائية لفقدان الوزن،
تعانى بعض السيدات من السمنة المفرطة وتحاول استعادة نحافتها؛ لتحصل على الجمال المثالى، وعود المانيكان، لذلك نكتشف سويا أكلات يجب تضمينها في نظامك الغذائي للحصول على حلم الرشاقة.
نشرت مجلة الكواكب في العدد 17 بتاريخ 15 يوليو 1932، إعلانا به صورة الفنانة بديعة مصابني، بعبارة ملكة الرشاقة، بعنوان: حديقة بديعة بكازينو الكوبري الانجليزي
شاركت الفنانة روبي، جمهورها صورة جديدة من أحدث ظهور لها، عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي إنستجرام .
شاركت الفنانة ياسمين صبرى، جمهورها صورة جديدة لها من خلال خاصية الأستوري على حسابها الشخصي، بموقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام .
تعد حمية القمر من أغرب أنواع الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن الزائد، وقد أصبحت مؤخراً من الأنظمة الشائعة التي تتبعها كثيرات من نجمات هوليوود لخسارة
تحرص النساء على الحصول على جسم مثالي ورشيق، وتتبع كل الأنظمة الغذائية والطرق والسبل من أجل إنقاص أوزانهن، ولكنها تتجاهل تناول بعض الأطعمة التي تساعد في
تتجاهل الكثير من النساء إضافة الليمون إلى الشاي الاسود أو الاخضر، لإنها لاتعرف الفوائد الصحية المذهلة لشاي الليمون، فهو الصديق الوفي للمرأة الذي يحقق لها
تبحث السيدات عن الأعشاب والمشروبات المفيدة، والتي تمدهن بالصحة الجيدة، وكذلك التمتع بالرشاقة الجسمية لهن، حيث تساعدهن المشروبات الساخنة في حرق الدهون،
.دائما ما تبحث المرأة عن القوام المثالي، ومن أجل ذلك تتبع بعضهن أنظمة الرجيم المختلفة لتحقيق حلم الرشاقة، ولكن قد تظهر اعراض على المرأة تنذر بخطورة استمرارها في الرجيم لما يترتب عليه من اضرار صحية .