الجمعة 1 نوفمبر 2024

نتائج البحث عن : خبيرة-التغذية

تعرف على فوائد الفلفل الألوان
تعرف على فوائد الفلفل الألوان

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للفلفل الألوان

أطعمة تمد الجسم بعنصر الحديد
أطعمة تمد الجسم بعنصر الحديد

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة لعنصر الحديد للجسم وهناك أطعمة قادرة على مد الإنسان بذلك العنصر الهام

خبيرة: أنظمة غذائية تساعد المرأة أثناء فترة انقطاع الطمث
خبيرة: أنظمة غذائية تساعد المرأة أثناء فترة انقطاع الطمث

تعاني الكثير من النساء خلال فترة انقطاع الطمث، للعديد من التغيرات الجسدية والصحية، الأمر الذي يتطلب منها إتباع روتين غذائي يساعدها خلال تلك المرحلة ويخفف

احرص على الجوافة لمقاومة نزلات البرد
احرص على الجوافة لمقاومة نزلات البرد

تقول الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للجوافة خاصة مع قرب بداية فصل الشتاء

لربات البيوت| خضروات تزيد قيمتها عند طبخها.. أبرزها الجزر
لربات البيوت| خضروات تزيد قيمتها عند طبخها.. أبرزها الجزر

تقوم الكثير من ربات البيوت بإعداد أطباق مختلفة من الخضروات لأبنائها، دون أن تعي أنه هناك بعض الأصناف من الخضروات تزيد قيمتها عند طبخها، وفي السطور التالية نستعرض أهمها، وفقاً لأراء خبراء التغذية....

للأمهات: نصائح لتقوية مناعة طفلك مع اقتراب موسم الشتاء
للأمهات: نصائح لتقوية مناعة طفلك مع اقتراب موسم الشتاء

تحرص كل أم مع اقتراب موسم الشتاء بالاهتمام بصحة صغيرها وتقوية مناعته، حيث تزداد انتشار الأمراض والفيروسات مع تغير الجو وزيادة برودته، ولذلك نقدم في السطور

للأمهات.. نصائح غذائية للحفاظ على وزن طفلك
للأمهات.. نصائح غذائية للحفاظ على وزن طفلك

تخشى بعض الأمهات من انخفاض وزن صغيرها، خاصة في الشهور الأولى حتى بلوغه العامين، وتبحث عن الطرق الصحية التي تحافظ على الوزن الطبيعي لطفلها، ولذلك نقدم في

أطعمة تحارب نزلات البرد
أطعمة تحارب نزلات البرد

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من الاطعمة الغنية فيتامين سي التي تقوى المناعة وتحارب نزلات البرد

تعرف على فوائد خل التفاح
تعرف على فوائد خل التفاح

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للخل التفاح

للنساء.. أطعمة ومشروبات صحية لا يجب الإفراط في تناولها
للنساء.. أطعمة ومشروبات صحية لا يجب الإفراط في تناولها

تحرص كل امرأة على تناول الأغذية والمشروبات الصحية، كي تتجنب الإصابة ببعض الأمراض وتحافظ على لياقتها ووزنها المثالي، ولكنها قد تزيد من تناول بعض المأكولات،

هل نوعية الطعام لها علاقة بالبلوغ المبكر لدى الفتيات؟.. خبيرة تغذية علاجية تجيب
هل نوعية الطعام لها علاقة بالبلوغ المبكر لدى الفتيات؟.. خبيرة تغذية علاجية تجيب

تتعجب بعض الأمهات من بلوغ بناتهن، وهن في عمر الثامنة والتاسعة أي مازالوا في مرحلة الطفولة، وتتساءلن عن الأسباب وراء ذلك وهل لطبيعة الطعام التي تتناوله

للباحثات عن الرجيم.. نصائح للصيام المتقطع تساعدك في التخطيط لوجباتك
للباحثات عن الرجيم.. نصائح للصيام المتقطع تساعدك في التخطيط لوجباتك

تبحث الكثير من النساء عن إتباع برنامج غذائي يساعدها على إنقاص بعض الوزن الزائد، ومن أفضل البرامج والحميات الغذائية هو إتباع رجيم الصيام المتقطع ، وهو

تعرف على فوائد البنجر
تعرف على فوائد البنجر

تقول الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية ان هناك العديد من الفوائد تجعل الأنسان حريص على تناول البنجر بشكل دائم

تعرف على فوائد زيت السمك
تعرف على فوائد زيت السمك

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة لزيت السمك

للنساء.. أطعمة تحافظ على صحتك في فصل الخريف
للنساء.. أطعمة تحافظ على صحتك في فصل الخريف

تتعرض عدد ليس بقليل من النساء، للعديد من الأمراض والالتهابات في فصل الخريف وبداية الشتاء، نظرا لضعف المناعة، وتغير أحوال الطقس في تلك الفترات، ولذلك لابد

تعرف على فوائد الرمان
تعرف على فوائد الرمان

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة لفاكهة الرمان

أطعمة تحمي عضلة القلب
أطعمة تحمي عضلة القلب

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من الاطعمة التي تساعد على حماية عضلة القلب

أشياء تفعلها المرأة الأكثر صحة كل يوم.. أبرزها ممارسة الرياضة
أشياء تفعلها المرأة الأكثر صحة كل يوم.. أبرزها ممارسة الرياضة

تتبع بعض النساء روتينا صحيا وغذائيا، يجعلها في الصفوف الأولى من القادرات على مواجهة أمراض الشيخوخة وكبر السن، وغيرها من المعوقات الحياتية التي تشتت ذهنها

أطعمة تنظف القولون
أطعمة تنظف القولون

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة وألمشروبات تساعد على تنظيف القولون

للمبتدئات في الطبخ.. أخطاء غذائية تجنبيها حفاظا على صحة أسرتك
للمبتدئات في الطبخ.. أخطاء غذائية تجنبيها حفاظا على صحة أسرتك

تجهل بعض ربات البيوت الجدد، الكثير من المعلومات الغذائية عن طهي الأطعمة وإعدادها، كي تضمن حصولها على وجبات غذائية سليمة وصحية، ولذلك نوضح في السطور التالية